Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...
W obszernym bądź drobnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest mnóstwo. Jak przygotować przyjęcie, żeby było ono udane? Jak...
Przetłumaczony na trzynaście języków bestseller nareszcie w Polsce! Dlaczego brazylijscy piłkarze w latach 50. XX w. Zaczęli nagle gromić najlepsze drużyny świata Czy Michał Anioł był, jako...
WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem cykl szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika "Magazyn Szachista" Tytuł Tabia nr 1...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią idealne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do dobrego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i prędko nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły podstawowe,...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i odpowiedni do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące przeróżne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce odszukacie wyjątkowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i nie...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce wynajdziecie wyjątkowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce wyszukacie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i...
Kim jest Riober Lewandowski wiedzą kibice na całym świecie. Jednakowo takie nazwiska jak, Iga Świątek, czy Hubert Hurkacz w tenisie ziemnym, to w szachach Radosław Wojtaszek czy Jan-Krzysztof Duda...
Dwutygodniowy program treningowy, który wyszukasz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie,...
Książka prezentuje inspirujące pomysły i ergonomiczne rozwiązania zrealizowane w technologii decoupage'u. Prezentuje historię tej znanej od XVIII wieku sztuki zdobienia. Mieści szczegółowe...
W 1935 roku w niemieckich wojskach lądowych przystąpiono do tworzenia Sturmartillerie - jednostek artylerii szturmowej złożonych z oddziałów wozów pancernych i piechoty, zdolnych do przełamywania...
Droga Mamo, drogi Tato!Z doświadczenia wiemy, jak sporo wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia posiadają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na...
niezbędny w lesie,dodatkowo we włoskiej i francuskiej restauracji, podaje bowiem nazewnictwo włoskie i francuskie.Opisuje 205 gatunków, budowę grzybów, obecność, zróżnicowanie, wartość...
Przełam tabu związane z ciałem! Pierdzenie, bekanie, pocenie się, kłopotliwe dźwięki, wydzieliny i zapachy naszego ciała, odbyty, pochwy i ich wstydliwe dolegliwości, grzybice, nietrzymanie moczu i...
Ilustrowany przewodnik przybliża czytelnikowi tak szanowane przez wszelkich zwierzęta. Dostarcza szczegółowych informacji dotyczących opieki, karmienia i szkolenia kotów. Zawiera także bogato...
Ta niezwykła książka przybliży ci techniki rysunku modowego. Dzięki poradom utalentowanej ilustratorki nauczysz się krok po kroku wytwarzać oryginalne stylizacje, rysując pomiędzy innymi torebki,...
Wieczerza wigilijna to, obok pokaźnanocy, najmocniej uroczyste święto w roku. Przede wszystkim zasiadamy do niej w gronie najbliższych w momencie, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta...
Nowa książka autorki bestselleru „Byłam służącą w arabskich pałacach".Znana z kart „Perskiej miłości” Joanna, żona bogatego kuwejckiego biznesmena Alego, wiedzie luksusowe, przepełnione...
"Palmiry - miejsce masowych hitlerowskich egzekucji polskich elit społecznych i intelektualnych. Trafiali tam ludzie uznani za ",wrogów Rzeszy", i ",politycznie niepewni", -...
Bycie diabetykiem nie oznacza, iż musisz w pełni zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, iż wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym,...