Najnowsze dane dotyczące wydajnych metod uczenia się i efektywnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł i jak stworzyć trafne warunki do nauki i co jeść, żeby poprawić koncentrację i...
użyteczny poradnik, który uczy realizowania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i pokazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki, sznurkowe...
Oddajemy do dłoni Czytelników pierwszy w Polsce podręcznik edukacji żywieniowej. Książka Isobel Contento to kompendium wiedzy o tym, jak projektować, realizować i oceniać wydajność programów i...
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych składników, czyli modułów, w głównej mierze identycznych. W...
Kolorowanki i dla dzieci, i dla dorosłych – sposób na relaks, odstresowanie i nieprzeciętną zabawę. Wśród ilustracji m.in. Wzory łowickie, kaszubskie, kujawskie i góralskie.
Ta książka pozostała pomyślana jako przewodnik dla wszystkich, którzy kochają aktywność fizyczną i szukają równowagi między sportem a odżywianiem. Podane przepisy proponują subtelną równowagę...
Stale staramy się upraszczać rytm życia, a liczba spraw do załatwienia zmusza nas do nieustannego i szybkiego podejmowania decyzji. Jak ocalić własne emocje i spróbować zachować spokój$624...
Dzieci, które sięgną po tę książkę poznają Piotrusia mężczyzny i jego przyjaciół.Dla czytelników przygotowano nie tylko skróconą wersję przygód bohaterów, lecz i zjawiskowe ilustracje do...
Książka jest adresowana do amatorów grillowania, którzy uwielbiają potrawy z rusztu w wersji jednocześnie tradycyjnej, jak i innowacyjnej. Wyszukacie tu niebanalne pomysły na dania z mięs, ryb i...
Czynnikiem, który - jak podkreślają specjaliści - w obfitym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne...
Książka traktuje o potrzebach i problemach społecznych oraz zdrowotnych identyfikowanych i analizowanych w przebiegu życia człowieka oraz o instytucjach, które zapotrzebowania te zaspokajają,...
Jeśli chcesz się nauczyć rysować, ta książka ci w tym pomoże.Jake Spicer, doświadczony nauczyciel sztuki i autor książek, opracował kompleksowy kurs rysunku, który pokaże ci,również ty potrafisz...
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich wykorzystanie w kuchni i kosmetyce. Odszukasz tu ponadto dane na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw,...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i proste do przygotowani koktajle. W tym poradniku wynajdziesz inspirujące przepisy i ergonomiczne wskazówki.
To książka dająca nam okazję do zgłębienia tajników branży, której roczne obroty szacowane są na mnóstwo miliardów dolarów.Każdy tekst to jedna strona, nie więcej niż trzysta słów. Towarzyszy mu...
Nie jesteśmy w stanie w całości wyeliminować szkodliwych substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy....
linia poręcznych damskich kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą również miejsce na własne notatki. Tytuł...
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na błyskawicznie daniami uliczne jedzenie inicjuje odgrywać coraz większą rolę w naszym codziennym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, że pod...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...
Sen, zabawa, jedzenie, przytulanie, pielęgnacja... Jak rozpoznać i zaspokoić zapotrzebowania dziecka? Jak stać się dobrą rodziną?Szczegółowy opis rozwoju dziecka - od pierwszego uśmiechu do...