Piękno, zdrowie i korzystne samopoczucie w szklance, czyli 80 inspirujących przepisów na kolorowe koktajle, kremowe smoothies, pyszne soki. Pełne witamin i minerałów napoje, których bazę stanowią z...
linia książek „Smaczna Kuchnia" mieści zbiór rewelacyjnych przepisów na pyszne i proste do przygotowania potrawy, posiadające swoje źródła w rozmaitych kulturach i zakątkach świata. „Kasza i...
Światowej sławy lekarz Don Colbert w przystępny sposób pokazuje najnowsze odkrycia medyczne w dziedzinie chorób serca. Podpowiada jak się odżywiać żeby im zapobiec i jak wspomóc dietę ziołami i...
niejednokrotnie wyobrażamy sobie, iż bylibyśmy szczęśliwsi, gdyby udało nam się zmienić siebie, uwolnić od złych emocji i od tego wszystkiego, czego w sobie nie lubimy. Tymczasem autorzy „Jak...
Zbiór idealnych, przygotowywanych z wielkim wyczuciem smaku, przepisów, opatrzonych efektownymi, fachowymi zdjęciami. To sugestia kulinarna popularnej blogerki: wypiekibeaty.com.plKsiążka posiada...
Druga odsłona kulinarna lubianej blogerki – Beaty Pawlak. Tym razem przygotowała zbiór przepisów na pyszne sałatki i opatrzyła je zdjęciami nie tylko gotowych potraw, ale też dała fotograficzną...
funkcjonalny i wypełniony smakiem poradnik gromadzi pyszne i sycące potrawy z wykorzystaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie. Z lektury książki dowiemy się: jak użyć jedzenie,...
Zioła. Leki z natury to przewodnik po profilaktyce i leczeniu opartym na środkach przystępnych w naturze. W książce zawarto szczegółowe opisy powszechnie występujących schorzeń i dolegliwości wraz...
Choroby nowotworowe są plagą współczesnej cywilizacji. Żeby im zapobiec niezbędna jest stosowna codzienna profilaktyka, a w przypadku zachorowania również optymalne odżywianie organizmu. Niniejszy...
Jest podstępną, groźną chorobą cywilizacyjną. Warto wiedzieć o niej jak najwięcej, ponieważ w wielu przypadkach możesz jej zapobiec, jeśli tylko optymalnie o siebie zadbasz. A jeżeli już wiesz, iż...
Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić,obniżyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. Rzeczywiście, sumiennie użytkowana przynosi oczekiwane...
Dżemy czy korniszony ze sklepu nie dorównują smakiem tym przygotowywanym przez nasze babcie. Oferujemy naszym Czytelnikom poradnik zawierający prawie 100 przepisów na pikle, sałatki, marynaty,...
Boreliozę nazywa się coraz częściej cichą epidemią XXI wieku, a jej sprawcę, kleszcza, najgroźniejszym zwierzęciem w Europie. Przenosi on bowiem jedną z najistotniej podstępnych i uciążliwych...
Zioła to naturalne leki, które mogą wyraźnie poprawić nasze samopoczucie, a także wspomóc leczenie najróżniejszych dolegliwości. Rosnące w naszym otoczeniu naturalne lekarstwa działają powoli, lecz...
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy...
Zioła Siostry Marii to nieszablonowa pozycja, która jest połączeniem zielnika z książką kucharską.Znajdują się w niej nie tylko spektakularnie ilustrowane opisy ziół,także sprawdzone przepisy na...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią świetne, naturalne źródło witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i szybko nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły podstawowe,...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać prawidłowe CV i stosowny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące najróżniejsze rozwiązania zaczerpnięte z...
Zmysły są nieodzowne do odbioru bodźców z otaczającego nas świata. Niestety, wraz z wiekiem i w wyniku wielu chorób i czynników środowiskowych, ulegają stępieniu. Jednak wcale nie musi tak być....
Atlas ukazuje ponad 50 gatunków roślin, które w największym stopniu przyczyniły się do rozwoju cywilizacji i stale są obecne w naszym życiu. Zapraszamy do poznania najważniejszych zbóż, warzyw,...