Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, lecz ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to zasobność wartości odżywczych. Wykorzystanie tych roślin w zupach,...
Ciąża to nad wyraz ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele dużo przemian. Po porodzie następuje istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najbardziej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie,...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po wielkiej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił,...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i niejednokrotnie zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,niedużo udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, iż nie wiesz, od czego zacząć, i...
Jesteśmy śmiali, zwyciężamy. Brytyjskie siły specjalne SAS to ekskluzywna jednostka o nieprzeciętnej reputacji, zrzeszająca żołnierzy wszechstronnych - wyszkolonych do walki, wykonujących ryzykowne...
A więc zostaniesz rodzicem.Być może zadajesz sobie dzisiaj dramatyczne pytania:✓ Czy będę prawidłowym ojcem albo prawidłową matką?✓ Czy podołam wydatkom?✓ Czy mogę jeszcze uprawiać seks?Cóż,...
pokój dziecięcy tonie w chaosie, dzieci nie chcą iść spać, jedzenie im nie smakuje, wieczne ociąganie się zmusza rodziców do pospiechu, trwa wojna domowa z dojrzewającym nastolatkiem…Co zrobić?Oto...
Dekoracja okien to ważna część wyglądu wnętrza. Co powiesić - zasłony, firanki, rolety czy żaluzje? Na jakie się zdecydować, by były błyskotliwe, niedrogie, ergonomiczne i wzbudzały zachwyt? W...
Układanie serwetek, czyli podstawowy komponent dekoracji odświętnego stołu, może być wyjątkowo proste, wbrew pozorom nie zajmuje także zbyt dużo czasu. Ta książeczka gromadzi 40 różnokolorowych...
Współczesna kobieta, zdaniem autorki, jest - albo powinna być - menedżerem rodziny a nie gospodynią domową. We współczesnym świecie, w którym większość kobiet pracuje zawodowo równocześnie...
Przemoc, której dopuszczają się kobiety, stanowi tabu społeczne i historyczne. Panuje przekonanie, iż brutalna kobieta to rzadkość - jest nad wyraz męska, jędzowata, okrutna, a jej zachowania są...
"W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: $676 Medytacja Słońca $677 Tai chi $678 Hatha joga $679 Śpiewanie mantry $680 Medytacja...
"Nareszcie pomoc w leczeniu halluksów Wśród palców nóg stanowczą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców dłoni. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród...
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? niejednokrotnie odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, mając wszystko, czego Ci potrzeba, żeby w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Napisany dostępnym językiem poradnik krok po kroku przeprowadzi cię przez cykl zakładania i rozwijania własnego biznesu. Zawiera wiedzę teoretyczną i użyteczną z obszarów takich jak finanse, prawo...
Wegetarianizm znany jest od tysiącleci, praktykowany jest niemal w każdym zakątku ziemi. Jest to sposób odżywiania dobry jak tradycyjny pod względem zdrowotnym, nie wzbudza natomiast kontrowersji...
Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, iż medytacja...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, mając wszystko, czego Ci potrzeba, żeby w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Dlaczego warto przeczytać książkę "arcytrudne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się wydajnego...
Korzystaj z internetu, prowadź videorozmowy i oglądaj filmy, gdziekolwiek jesteś! Tablet to urządzenie widocznie prostsze w obsłudze od komputera stacjonarnego i notebooka. Korzystanie z tabletu...
Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć.Publikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje...