Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele dużo przemian. Po porodzie następuje pokaźny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą...
W sporym bądź niepokaźnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest sporo. Jak przygotować przyjęcie, żeby było ono udane? Jak...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Dowiedz się wszelkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym! Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną „jazdę kolejką górską", jaką jest początek macierzyństwa. Położne...
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najszczególniej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie,...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po znacznej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił,...
W książce "W co się bawić: na spacerze, na wycieczce, na wakacjach" wyszukasz podpowiedzi, jak połączyć zabawę z pasją poznawania przyrody. Dowiesz się, do czego mogą się przydać przeróżne...
Kultowy poradnik, który pomógł już setkom tysięcy rodziców w Polsce. Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych programów na temat produktywnego i pełnego miłości wychowania...
pomieszczenie dziecięcy tonie w chaosie, dzieci nie chcą iść spać, jedzenie im nie smakuje, wieczne ociąganie się zmusza rodziców do pospiechu, trwa wojna domowa z dojrzewającym nastolatkiem…Co...
Dekoracja okien to ważna część wystroju wnętrza. Co powiesić - zasłony, firanki, rolety czy żaluzje? Na jakie się zdecydować, aby były efektowne, niedrogie, użyteczne i wzbudzały zachwyt? W...
Układanie serwetek, czyli podstawowy komponent dekoracji odświętnego stołu, może być niezwykle proste, wbrew pozorom nie zajmuje także zbyt dużo czasu. Ta książeczka zawiera 40 różnokolorowych...
Współczesna kobieta, zdaniem autorki, jest - lub powinna być - menedżerem rodziny a nie gospodynią domową. We współczesnym świecie, w którym większość pań pracuje zawodowo równocześnie wychowując...
Przemoc, której dopuszczają się kobiety, stanowi tabu społeczne i historyczne. Panuje przekonanie, iż brutalna kobieta to rzadkość - jest wyjątkowo męska, jędzowata, okrutna, a jej zachowania są...
"W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: $676 Medytacja Słońca $677 Tai chi $678 Hatha joga $679 Śpiewanie mantry $680 Medytacja...
"Nareszcie pomoc w leczeniu halluksów Wśród palców nóg zasadniczą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców dłoni. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, mając wszystko, czego potrzebujesz, by w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Książka prezentuje inspirujące pomysły i ergonomiczne rozwiązania zrealizowane w technologii decoupage'u. Przedstawia historię tej znanej od XVIII wieku sztuki zdobienia. Gromadzi szczegółowe...
W 1935 roku w niemieckich wojskach lądowych przystąpiono do tworzenia Sturmartillerie - jednostek artylerii szturmowej złożonych z oddziałów wozów pancernych i piechoty, zdolnych do przełamywania...
Wegetarianizm znany jest od tysiącleci, praktykowany jest niemal w każdym zakątku ziemi. Jest to sposób odżywiania korzystny jak konwencjonalny pod względem zdrowotnym, nie wzbudza natomiast...
Droga Mamo, drogi Tato!Z doświadczenia wiemy, jak mnóstwo wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia posiadają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na...
Bycie diabetykiem nie oznacza, iż musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, iż wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, posiadając wszystko, czego Ci trzeba, by w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Dogłębna analiza semantyczna i kontekstualna tekstów Pisma św. Mówiących o rozwodach i powtórnych małżeństwach wyraźnie demonstruje, że nie każdy rozwód jest w Bożych oczach nielegalny i nie każde...