- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 144 produkty Producent: Konfizjo Kos Media rodzina Otwarte Penelopa
jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały. jak słuchać, żeby z nami rozmawiały
$450.99 $ 800Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej serii "Jak mówić.." wracają do swych czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych standardowych dla...
Konfizjo Ćwiczenia stawu skokowego i stopy
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy mieści zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego, a także stopy, które mogą znaleźć wykorzystanie w profilaktyce oraz rehabilitacji. Dzięki czemu stanowi on...
Optymizmu można się nauczyć marki Media rodzina
$450.99 $ 800Książka to nowatorski poradnik ukazujący skuteczne sposoby, które mogą pomóc ci wydobyć się z pesymizmu, zmienić negatywne myślenie i udoskonalić swoje życie Tytuł Optymizmu można się nauczyć Autor...
Konfizjo Ćwiczenia kręgosłupa
$450.99 $ 800Poradnik posiada opisy i fotografie pozycji i realizowania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
ćwiczenia oddechowe
$450.99 $ 800Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania i podstawowy instruktaż...
Konfizjo Ćwiczenia biodra
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Mieści staranne opisy wykonania każdego ćwiczenia oraz fotografię. Posiada ponad...
zdrowa szyja
$450.99 $ 800Poradnik posiada zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką i wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia, a także...
Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić
$450.99 $ 800I przysięgam, iż nie opuszczę cię, aż do… wyjścia z kumplami na piwo, uciekania w pracę i telefonu od mamusi, której trzeba pomóc. Obiecuję być dla ciebie oparciem w chwilach słabości i dzielić się...
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi wyd. 2024
$450.99 $ 800Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, lecz jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje...
Konfizjo Wady postawy. skolioza, plecy okrągłe, plecy wklęs
$450.99 $ 800W książce zostały szczegółowo opisane, a także sfotografowane ćwiczenia korekcyjne wad postawy pleców: skoliozy, pleców kolistych, pleców wklęsłych. Ćwiczenia opracowane poprzez praktykującego...
Otwarte Strażniczka swoich granic. jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
$450.99 $ 800Jeśli masz problem ze stawianiem granic, brak Ci asertywności, czujesz się użytkowana i manipulowana poprzez innych, ta książka jest dla Ciebie!"Strażniczka swych granic. Jak być wierną sobie,...
Szachowy ninja - franco zaninotto marki Penelopa
$450.99 $ 800Ksiązka ta uczy szachowej strategii i taktyki przy pomocy wybranych partii z ostanich juniorów z reguły mistrzostw Swiata i Europy. Ksiązka ta powie Ci wszytko o należy wiedziec o rozpoznaniu i...
Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy marki Kos
$450.99 $ 800TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszystkich, nawet najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata, a także zdrowy fason życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć...
Szachy dla dzieci. część 2 marki Penelopa
$450.99 $ 800Podręcznik do nauki gry w szachy dla dzieci. Napisany zrozumiałym i prostym językiem, bogaty w przykłady i ćwiczenia i wyekwipowany w klucz rozwiązań wprowadzi dziecko w świat reguł tej lubianej od...
Konfizjo Ćwiczenia ramienia. w rehabilitacji i profilaktyce
$450.99 $ 800Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany poprzez fizjoterapeutę. Mieści zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane,...
Menopauza. podróż do esencji kobiecości marki Otwarte
$450.99 $ 800Menopauza jest początkiem „złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy,...
szkoła ataku, 79DF-634B2
$450.99 $ 800Tarrasch był przekonany, że opracował podręcznik gry w szachy inny i oczywiście lepszy od wszelkich innych poprzednich. W jego metodzie uczenia się pojęć podstawowych, a także gry środkowej jest...
Obrona indyjska. Modern Benoni
$450.99 $ 800Obrona indyjska wszystkimi korzeniami jest związana z Obroną Staroindyjską i ciągle przez wielu traktowana jako część tej drugiej. Wyróżniamy ją ze względu na oryginalną, asymetryczną strukturę...
Energetyczne oczyszczanie domu marki Kos
$450.99 $ 800Ta nieznaczna książeczka zawiera wskazówki, które pozwolą Ci oczyścić swój dom i poczuć się w nim tak rewelacyjnie, jak nigdy wcześniej. Udzieli Ci się jego pozytywna atmosfera, która da Ci siłę i...
Kos Koreański masaż dłoni
$450.99 $ 800Koreański masaż rąk to prosta i wydajna metoda dostępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest szybkie i wydajne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią „miniatury"...
Miłość. ścieżki do wolności marki Otwarte
$450.99 $ 800KOCHAJ. ŻYJ MIŁOŚCIĄ. BĄDŹ MIŁOŚCIĄ. Od dwudziestu czterech lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od...
Trzej muszkieterowie z.1
$450.99 $ 800Trzej muszkieterowie z.1 - praca zbiorowa Tytuł Trzej muszkieterowie z.1 Autor praca zbiorowa Wydawnictwo Penelopa EAN 9788367636162 ISBN 9788367636162 Kategoria Literatura, Sport liczba stron 47...
Mój system
$450.99 $ 800Szachowy elementarz strategii i gry pozycyjnej,napisany z pokaźnym poczuciem humoru. Najmocniej znana książka szachowa na świecie. Tytuł Mój system Autor Aron Nimzowitsch Wydawnictwo Penelopa EAN...
Trzej muszkieterowie z.2, BF18-121B7
$450.99 $ 800Trzej muszkieterowie z.2 - praca zbiorowa Tytuł Trzej muszkieterowie z.2 Autor praca zbiorowa Wydawnictwo Penelopa EAN 9788397184602 ISBN 9788397184602 Kategoria Literatura, Sport liczba stron 61...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
