Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!ergonomiczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszystkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B....
Książka „Sekrety projektowania rabat" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z zasadami projektowania, kryteriami wyboru roślin i sposobami wykonania efektownej rabaty. Idealne zdjęcia rabat z...
Chcesz udekorować wnętrze roślinami, lecz nie wiesz, które wybrać? Ci trzeba profesjonalnych porad pielęgnacyjnych? Nowa formuła ilustrowanego leksykonu i jednocześnie poradnika ułatwi Ci wybór...
kompilacja jest najbłyskotliwiejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego rodzaju zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszystkich fazach królewskiej gry: w otwarciu,...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia, a...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Lecz jest ona uznana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem sporo cechy prozdrowotnych....
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności rąk czy wykorzystywania pomocy jeździeckich. To przeważnie znajomość psychiki konia i jego potrzeb, znajomość...
Prawdziwej przyjaźni podobno nie można nabyć za żadne pieniądze. A pies to najkorzystniejszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na za każdym razem. Ale… musisz go...
nowe wydanie, zaktualizowane i poprawione.Pies – najkorzystniejszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, zawsze raduje się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata. Do szczęścia potrzebuje...
Książka „Trufle w Polsce" pokazuje wyczerpująco wszystkie zagadnienia dotyczące tych nieszablonowych grzybów – od szczegółowych opisów gatunków rosnących w Polsce, po ich wymogi siedliskowe, do...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
W ofercie MULTICO Oficyny Wydawniczej specjalnie dla botaników i leśników i pozostałych fanów flory ojczystej kolejny tom z linii „Flora Polski""Rośliny leśne"A w nim:ponad 800 gatunków...
Trawy ozdobne są konieczne w każdym ogrodzie, parku, na zielonych skwerach w miastach i na balkonach i tarasach. Swą urodą, łatwością uprawy i wszechstronnym wykorzystaniem wzbudzają powszechny...
„Magia traw" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z bogactwem traw dekoratywnych, które można sadzić w naszych ogrodach i w pojemnikach na balkonach i tarasach. Spektakularne fotografie...
znikome zmiany, pokaźne rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
Starożytna wiedza i zebrane na przestrzeni tysiącleci doświadczenie na temat relacji kosmos – człowiek – środowisko naturalne na wyciągnięcie ręki! Jerzy Strączyński – uzdrowiciel, bioterapeuta,...
klasyczne albo nowoczesne, kolorowe lub subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, błyskotliwe poduszki, oryginalne ubrania i dużo, niemało...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie procesu. Chociaż doświadczamy go co miesiąc, proces menstruacyjny nadal skrywa przed nami mnóstwo tajemnic. Dzięki książce...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z poręcznymi technikami, żeby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód! Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej....