Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy przedstawiasz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do...
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – jednocześnie dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i dzisiaj”....
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania wytrzymałości. Proste i poręczne sposoby na udoskonalenie zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą,...
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę...
Jak budować bliskie relacje w chaosie współczesnego życia? Odrzuciliśmy model, w którym kobieta zajmowała się domem i dziećmi, a pan zarabianiem pieniędzy. Lecz powszechnie postulowane partnerstwo...
Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swym szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, że… miłość się skończyła. Prawdopodobnie każdy z...
Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie albo tłumienie...
Co zrobić, żeby każdy poranek witać z obszerniejszym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, iż im bardziej je cenimy, im...
Jaka tajemna siła kryje się w Tobie? W każdym z nas drzemie nieokiełznana dzikość. Gdy ją wynajdziemy i będziemy pielęgnować, poprowadzi ona do prawdziwej i bezgranicznej wolności, kreatywności i...
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy rodzaju 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swej biblioteczce. Zawarte w nim...
Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie...
Zabawy w wieku niemowlęcym sa koniecznym elementem w dobrym rozwoju dziecka i budowaniu jego późniejszych zdolności przyswajania wiedzy. Książka demonstruje proste i przyjemne gry i zabawy...
niemało ograniczeń tkwi tylko w naszej głowie.„Nie wolno", „nie wypada", „nie rób", „nie dotykaj" słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie...
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi,przystosować dietę ketogeniczną do jednostkowych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej...
Historie o życiu, umieraniu i śmierci. Dające nadzieję na lepsze życie i ulepszoną śmierć. Umieranie i śmierć to naturalna część egzystencji. Czy nasze życie może stać się lepsze, jeśli...
Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, lecz może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która łatwo przenosi się między rodzicem a dzieckiem i...
Dowiedz się, jak dostać taką miłość, jakiej Ci potrzeba. Bestseller Chcę być kochana tak jak chcę, to książka – poradnik, książka – terapia, książka – przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa...
Książka 125 zabaw umysłowych dla maluchów ukazuje szereg sposobów, jak wspomagać wczesny rozwój umysłowy dzieci w wieku dwóch i trzech lat, który stanowi podstawę późniejszego cyklu nauki. Mózg...
Manga. Rysowanie krok po kroku to książka prowadząca przez tajniki rysunku w stylu manga. Poczynając od twarzy i postaci bohaterów, poprzez tworzenie własnych figur, zwierząt czy robotów książka...
Wszystko, co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat wpływu diety na płodność oraz zdrowie przyszłego dziecka. Do gabinetów lekarskich zgłasza się coraz więcej pacjentów oczekujących wsparcia w...
Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion, a także przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią olśnić smakiem, są też bardzo...
za każdym razem marzyłeś, aby napisać książkę? Chciałeś być autorem? Masz ciekawą historię do opowiedzenia? Utknąłeś na początku pisania i nie wiesz, jak iść dalej? Jeśli tak, to ten poradnik jest...
Zdrada. Jak jej uniknąć? Jak się po niej podnieść? Bestsellerowy poradnik Katarzyny Miller pod przewrotnym tytułem dokonaj zakupu kochance męża kwiaty, który jednych oburza, a innych zniewala,...
Mądra i głęboko poruszająca książka wyjaśniająca, co naprawdę dzieje się pod powierzchnią rozpadających się relacji. Oparta na pokaźnych badaniach i licznych wywiadach jest nieocenionym...