Wege po polsku - znaczy kocham polskie warzywa! przedstawiamy przepisy na dania wegetariańskie bez wyszukanych elementów, na bazie lokalnie uprawianych warzyw, które rosną w przydomowym ogródku lub...
Całkiem świeże podejście do rozwoju umiejętności tenisowych.Każdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, iż jest nadzwyczajnym sportowcem, jest także wielką jednostkowością. Wszyscy oni...
Masaż niemowląt od dawna stosowany w krajach Dalekiego Wschodu zyskuje coraz bardziej na popularności także na Zachodzie. Jego legendarną wydajność potwierdzają liczne badania naukowe. Jeśli chcesz...
Jak rozpoznać, że zbliża się poród? Kiedy można wyjść z noworodkiem na pierwszy spacer? Jak często należy kąpać dziecko? Które zabawy pobudzają rozwój malca? Jakie są objawy chorób zakaźnych? Takie...
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze?Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swojego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie...
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się istotnie popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, iż to tylko...
Czy wiesz, jakie skarby czekają na ciebie w polskich sadach?„Cudze chwalicie, swego nie znacie" - to stare powiedzenie wspaniale oddaje nasz stosunek do jabłek. Zajadamy się pomarańczami,...
"Nie taka szkoła straszna, jak o niej mówiąSzkoła – coś, co przeżył każdy, lecz niewielu prawidłowo wspomina. Dlaczego tak jest? Na to oraz sporo innych pytań odpowiada w swej książce Mateusz...
W Polsce są modne owoce jagodowe, których niemało możemy uprawiać w naszych ogródkach. Część z nich to gatunki rodzime, inne to przybysze z szerokiego świata, które nieprzeciętnie zaadaptowały się...
"Stwórz wielką wizję, przygotuj plan i osiągnij swoje mistrzostwo. Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje? Chciałbyś w nim coś zmienić, ale nie wiesz, jak się do tego wziąć? Co jakiś czas...
Nie angielska, nie hiszpańska, nie francuska, a niemiecka liga piłkarska jest w dzisiejszych czasach najistotniej perspektywiczną organizacją sportową pod kątem możliwości rozwoju. Bundesliga,...
O chorobie, która zmieniła moje życie i spojrzenie na świat.Dawniej kojarzyła się z wstydliwym zaburzeniem, o którym lepiej nie mówić. Dziś choruje na nią 350 milionów ludzi, a WHO ocenia, że za...
Jak żyć z astmą, by nie martwić się o każdy oddech?Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej skutkiem są napady duszności, kaszlu i brak...
Zioła i rośliny nie tylko gwarantują cień i polepszają nastrój swoimi kwiatami i owocami, ale od wieków użytkowane są również w przygotowywaniu leków na dolegliwości o różnym stopniu nasilenia. Ta...
To już piąta z linii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Wcześniej wydane zostały: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki”, „Dania mięsne i rybne”, a także...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najatrakcyjniejsze...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery tradycyjnE I LIGHT. Obie wersje słodkości z łatwością przygotować, są istotnie...
Skuteczny program oczyszczania organizmu. W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc,niejednokrotnie...
Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej chociaż nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia,głównie, jak organizować posiłki i jak je komponować, żeby dzieci jadły...
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, lecz niemal każde ma nagłą...
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, przez co czujemy się zagubieni, gdy przychodzi...
Otwórzcie, posłuchajcie, zobaczcie: oto Biblia dla starszych dzieci powoli stających się dorosłymi. Opowiada historie, dzięki którym wierni poznają dzieło Boga. Ukazuje postacie żyjące w przyjaźni...
Lise Bourbeau jest nieraz opisywana jako kobieta nieprzemijalna. Dodatkowo udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o znakomitą kondycję skłoniły ją do...