Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, iż...
"Minerały, kamienie szlachetne, skały - Spotkania z przyrodą" to szczegółowy przewodnik po kamieniach i minerałach. Dzięki starannym zdjęciom oraz wyczerpującym opisom rozpoznawanie skał,...
„Chów alpak" to drugie uaktualnione wydanie praktycznego poradnika dla osób, które planują rozpocząć chów albo hodowlę tych niezwykłych zwierząt. Każdy, kto chce mieć alpaki w swym...
Co eksponuje pasiekę miejską?przez cały rok zasobność kwiatów na balkonach, w ogrodach i parkach, cieplejszy klimat i chętni do zakupu klienci na miejscu tworzą w mieście stanowczo korzystne...
Zaprośmy pomocników do ogrodu! Każdy ogród prosto może stać się domem dla pożytecznych zwierząt, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce ze szkodnikami uprawianych roślin. Jeśli nawet nie...
Ogród efektowny i funkcjonalny to marzenie każdego miłośnika prac ogrodniczych, a jeśli do tego dostarcza świeżych zdrowych warzyw, ziół, owoców, to daje także pewność, iż to, co zjemy, jest...
Książka "Storczyki. Uprawa i pielęgnacja" posiada dużo cennych, sprawdzonych danych o tych egzotycznych i fascynujących roślinach, a także porady, jak o nie dbać. Storczyki to rośliny...
Popularność hortensji wśród zwolenników roślin wzrasta z roku na rok. Ta monografia o hortensjach niezwykle wyczerpująco opisuje 10 gatunków i niezliczoną liczbę odmian nadających się do sadzenia w...
Poradnik napisany poprzez specjalistę zajmującą się wychowaniem psów, ich reakcjami na bodźce płynące z otoczenia. To książka dla osób, które zamierzają zabrać do domu szczeniaka i go właściwie...
Danuta Młoźniak – projektantka i właścicielka ogrodów – oferuje niezwykle użyteczny roczny harmonogram prac, który ma pomóc wszystkim wielbicielom „grzebania w ziemi" korzystnie zaplanować czas...
W książce przedstawiono 250 gatunków roślin ogólniestepowych, stepu ostnicowego, stepu kwietnego, muraw naskalnych, okrajków i ciepłolubnych synatropów.Każdy opis gromadzi szczegółową...
Co warto wiedzieć o zwierzętach?• Ponad 900 gatunków zwierząt znanych każdemu i tych mniej popularnych• Pasjonujące opisy, ciekawostki i fakty o życiu zwierząt i ich zwyczajach• piękne, unikatowe...
Jeśli chcemy trzymać przy domu niepokaźne stadko kur, musimy mu zapewnić stosowne mieszkanie. Powinno ono być bezpiecznym schronieniem dla ptaków, a przy tym dającym się z łatwością utrzymywać w...
Chcesz udekorować wnętrze roślinami, lecz nie wiesz, które wybrać? Ci trzeba mistrzowskich porad pielęgnacyjnych? Nowa formuła ilustrowanego leksykonu i równocześnie poradnika ułatwi Ci wybór...
Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności rąk czy użytkowania pomocy jeździeckich. To przeważnie znajomość psychiki konia i jego potrzeb, znajomość...
Prawdziwej przyjaźni podobno nie można nabyć za żadne pieniądze. A pies to najkorzystniejszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na zawsze. Ale… musisz go kupić. I...
Trawy dekoratywne są potrzebne w każdym ogrodzie, parku, na zielonych skwerach w miastach, a także na balkonach i tarasach. Swą urodą, łatwością uprawy i wszechstronnym użyciem wzbudzają powszechny...
„Magia traw" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z bogactwem traw ozdobnych, które można sadzić w naszych ogrodach oraz w pojemnikach na balkonach i tarasach. Spektakularne fotografie...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz sprawny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto doskonała terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
W książce autorka prezentuje przełomowe podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją niepodatność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...