Jak zachować równowagę pomiędzy zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest sporo...
Bestseller „New York Timesa" A co, gdyby założyć, że i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn „Time"...
Opieka nad szkrabami to coś rewelacyjnego! lecz czy czasem…Nie masz bladego pojęcia, co robić z dziećmi?Godzinami przygotowujesz jakieś niełatwe edukacyjne zadanie tylko po to, żeby wykonać je...
Sporą część życia spędzamy na staraniach,mieć coraz więcej: czasu, pieniędzy i przestrzeni. Rzadko jednak zastanawiamy się, jak najskuteczniej osiągnąć te trzy rzeczy naraz.Zakładając w social...
Fascynujące usterki ludzkiego organizmu. Dlaczego stresowi często towarzyszy biegunka? Czemu nastolatki i kulturyści posiadają trądzik? Dlaczego mamy ochotę ziewać, gdy jesteśmy zmęczeni,...
przełomowe podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny poprawiać komfort życia, a nie być celem...
Najnowsza, stanowczo osobista książka autorki bestsellerowych "Jesteś cudem", "Bóg nigdy nie mruga", "Bóg zawsze odszuka Ci pracę" oraz "Twojego dziennika".Ta...
Pełna smaków książka Macieja Regulskiego, laureata nieszablonowej, jubileuszowej edycji programu MasterChef Polska. To prawdziwa skarbnica pyszności. Spotkanie we dwoje, rodzinna kolacja wigilijna,...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować korzystny, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i potężne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, iż kawa jest dla nas krzywdząca? Dzięki swym prekursorskim badaniom profesor...
Miłość tkwi w jądrze człowieczeństwa. Należy do najważniejszych atrybutów życia, jest niezbędna do szczęścia, zdrowia i długowieczności. Społeczeństwa Zachodu od dawna traktują z atencją jej...
Gotuj prosto. Gotuj pięknie. Gotuj po japońsku. Pozycja wiecznego outsidera w nieodgadnionym kraju kwitnącej wiśni uczyniła Ivana Orkina dociekliwym, otwartym i pilnym uczniem. Książka Gaijin...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, niejednokrotnie nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, iż nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...
Przeprowadziłam zabiegi na tysiącach twarzy, przetestowałam ogromproduktów, miałam szczęście zaprzyjaźnić się z czołowymi specjalistami odchemii kosmetycznej, najlepszymi dermatologami i lekarzami...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a choćby miasto, ma w swojej...
Otwórz się na różnorodność Natury i ciesz zmysłową kuchnią roślinną. Pragniesz korzystnego i wartościowego jedzenia? uwielbiasz spędzać czas na posiłkach z ukochanymi ludźmi, celebrując bliskość?...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie! Książka, którą trzymasz w ręku, jest solidnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic. Przeczytasz w niej o stanie zdrowia polskich...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszystkich grup społecznych. W ozdobnej zastawie pojawiały się na królewskich i książęcych...
Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział,...
Dawniej kuchnią rządził odwieczny rytm czterech pór roku. Gotowało się z tego, co było akurat przystępne, a na pewne smaki trzeba było czekać poprzez cały rok. Andrzej Polan, utytułowany szef...
Kolejna publikacja Piotra Kucharskiego – autora bestsellerowego poradnika Chleb. Domowa piekarnia. W książce Jak zdrowo jeść i nie zwariować razem z żoną Magdaleną, psychodietetyczką, uczy, jak...