Książka Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów gromadzi charakterystykę 100 gatunków roślin leczniczych, dane na temat ich atrybuty, możliwości uprawy, sposobu zbioru i użycia. Cennym...
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, iż twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...
Czy wiesz, jakie skarby czekają na ciebie w polskich sadach?„Cudze chwalicie, swojego nie znacie" - to stare powiedzenie genialnie oddaje nasz stosunek do jabłek. Zajadamy się pomarańczami,...
Jak żyć z astmą, aby nie martwić się o każdy oddech?Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej efektem są napady duszności, kaszlu i brak...
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś posiadać za każdym razem przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w...
Storczyki fascynują bogactwem kształtów i odcieni. Niektóre gatunki urzekają także niezwykłym zapachem, a przy tym kwitną długo i obficie. Niejednokrotnie zwane są klejnotami tropików. Kiedyś...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i ulepszania napojów alkoholowych na świecie. Pokazuje także tradycję wyrobu takich trunków...
Życie codzienne daje nam mnóstwo okazji do użytkowania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować...
Przewodnik napisany poprzez autora? dziennikarza i podróżnika, który spędził w tym mieście niemało miesięcy. Odnajdziecie w nim informacje co naprawdę warto zobaczyć w Wilnie. Na jakie wycieczki...
To książka, którą w swej biblioteczce powinien posiadać każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najmocniej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat...
Podobno pierwszy napar zaparzył przypadkowo mityczny chiński bóg wiatru Shennong, któremu liście herbaty wpadły do naczynia z gorącą wodą. Parzenie tego słynnego napoju stało się na przestrzeni...
ergonomiczny poradnik dla terapeutów początkujących i z pewnym stażem zawodowym.Autor - psychoterapeuta, psychoanalityk, superwizor z ponad czterdziestoletnim doświadczeniem zawodowym oraz...
W atlasie skatalogowano opisy 200 najbłyskotliwiejszych i najbardziej modnych roślin dekoracyjnych asygnowanych do uprawy w domu. Wyjątkowe oraz szczegółowe porady pielęgnacyjne z całą pewnością...
Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając poprawnie wyposażoną w zioła i leki...
Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu ergonomicznych wskazówek...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na sporo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z zastosowaniem ziół, często pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie...
Morele kupione w sklepie, czy choćby na targu, nigdy nie są tak smaczne jak w pełni dojrzałe owoce skatalogowane we własnym ogrodzie. A przy tym delikatne kwiaty drzewa morelowego są oczekiwanymi...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić,z zasady, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to obfite wydarzenie bez wątpienia będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Zaburzenia spektrum autystycznego są coraz powszechniej diagnozowanymi przypadłościami wśród dzieci. Wciąż pojawiają się udoskonalone sposoby rozumienia choroby i pomocy chorym w przystosowaniu...
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to klasyczne wartości, które sąznacznymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość organiczna (ochrona zasobów Ziemi) oraz...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Zaburzenia odżywiania Monografia poruszająca problem zaburzeń odżywiania. Wyjątkowo dokładnie opisuje i wyjaśnia patomechanizm działania jadłowstrętu i bulimii psychicznej. Opisane zostały...