„Joga dna miednicy. Proste pozycje i ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmocnią i uzdrowią twoje ciało” to poradnik, który pomoże ci odnaleźć optymalną drogę do poprawy kondycji i zdrowia. Zadbaj o...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, iż regularne...
Jak samochody wyścigowe osiągają tak ogromne prędkości?Jakie to uczucie siedzieć za kierownicą takiego auta?Jak ekipy przygotowują się do znacznych zawodów?I czy każdy może zostać kierowcą...
Serwisy społecznościowe często są rewelacyjnym źródłem inspiracji dla wielu aspirujących fotografów. Łatwo założyć konto, lecz by zyskać naprawdę oddaną bazę sympatyków, potrzeba dwóch rzeczy:...
Stwórz dzieło sztuki krok po kroku.Przenieś swoje umiejętności plastyczne na wyższy poziom, sprawdzając swoją koncentrację, wyczucie koloru i koordynację wzrokowo-ruchową w pełnym wyzwań świecie...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko wspaniałym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub...
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej równocześnie młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Posiada ona propozycje rozmaitych aktywności plastycznych – od malowania, rysowania, tworzenia na...
stanowczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora między innymi uwielbianego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje zezwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, posiadać trudności z pisaniem i rysowaniem i szybko zyskiwać łatkę...
Ćwiczenia zawarte w tej książce dedykowane są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewiele znaczące obniżenie efektywności umysłowej będące skutkiem starzenia się lub przeróżnych...
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana poprzez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia, a także dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i...
głównie porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Nad wyraz często towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają one...
Błogosławiony stan umysłu to jedyny w swoim rodzaju przewodnik po ciąży, który pomaga ciężarnej zrelaksować się i w pełni zrozumieć zmiany zachodzące w jej życiu - w każdym jego aspekcie. Skuteczną...
Spójrz na świat oczami swego psa. Jak to jest być psem? Co go cieszy, a co martwi? Czego się boi? Jak postrzega ludzi? Jak sobie radzi ze stresem? Ta książka uświadomi ci, jak postrzega świat twój...
Gdy noworodek jest zdrowy i pogodny, jego rodzice są szczęśliwi. Żeby tak właśnie było, zabraliśmy w tym poradniku najważniejsze dane dotyczące trosce o zdrowie dziecka. Dowiesz się wszelkiego na...
Zioła i kwiaty nadają potrawom nieszablonowy charakter - risotto z cytryną i miętą nie jest banalnym dodatkiem do mięsa czy ryby, a sałatka z łososiem ozdobiona bratkami zamienia się w romantyczną...
Druga część bestsellerowej książki Roberta Winckiewicza to rewelacyjne pomysłyna wędliny, smarówki i najróżniejsze dodatki domowego wyrobu.Staram sięprzedstawić Wam nowe pomysły na wyroby różnego...
Filozofia jest jednym z najlepszych narzędzi do reagowania na wyzwania współczesnego świata uczy nas zadawać właściwe pytania. Ta nieszablonowa książka prezentuje 20 lekcji zezwalających poznać...
W tej książce pokazujemy przepisy na dania z dużą ilością takich przypraw, jak pieprz, chili, imbir, cynamon, kardamon czy goździki. Wyszukasz tu pikantne przekąski, pieprzne potrawy z mięsa, ryb i...
Przełam tabu związane z ciałem! Pierdzenie, bekanie, pocenie się, kłopotliwe dźwięki, wydzieliny i zapachy naszego ciała, odbyty, pochwy i ich wstydliwe dolegliwości, grzybice, nietrzymanie moczu i...
Dla par, które kochają jeść ta kolorowa książeczka stanowi niekonwencjonalne połączenie psychozabawy z książką kucharską. Odszukacie w niej przepisy na pyszne dania ze komponentów uznawanych za...
Nowa książka autorki bestselleru „Byłam służącą w arabskich pałacach".Znana z kart „Perskiej miłości” Joanna, żona bogatego kuwejckiego biznesmena Alego, wiedzie wytworne, przepełnione...