Nowy poradnik autorek bestsellerowego Superzwiązku! Jak znaleźć właściwego mężczyznę? Alina Adamowicz i Justyna Moraczewska stworzyły poradnik dla każdego, kto szuka dobrej miłości. Dla singielek,...
"Ludzie cierpią z powodu uczuć i emocji. Nie mogą ich powstrzymać, obawiają się ich, czasami czują się nimi przerażeni. Nic dziwnego. Prawdziwe uczucia bywają nieprzystępne, uciążliwe,...
Kot to zwierzę szlachetne i pełne gracji. Miłe i drapieżne jednocześnie. Kto ma kota, ten wie, że w tym niedużym domowniku drzemie dziki przodek, gotów w każdej chwili się przyczaić, wyskoczyć zza...
Sztuka wojny Sun Tzu to prawdziwy klasyk. Choć zasady wyłożone przez sławnego chińskiego generała i myśliciela liczą już ponad dwa i pół tysiąca lat — pozostają aktualne. Dzieło Sun Tzu należy do...
"Zespół jelita drażliwego sprawia, że życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe,...
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud,...
Oskar się boi. Chciałby być wyjątkowo śladowy i się schować. Mają dziś z Sarą nocować u dziadków. To nieprzeciętny plan! lecz wszystko psuje gwałtowna burza. Wiatr wieje tak, iż szyby dzwonią,...
Ta książka zauroczy wszelkich pasjonatów krawiectwa! demonstrujemy w niej wyśmienite projekty na każdą okazję. Równocześnie stylowe dodatki do domu, wymarzone sukienki i spódnice, czy urzekające...
Chcesz zgubić zbędne kilogramy i zmniejszyć ciśnienie krwi?Dieta DASH jest znakomita dla Ciebie i dla każdego, kto chce się zdrowo i smacznie odżywiać.Książka gromadzi 90 przepisów, które...
Żyjemy w świecie, który bezustannie namawia nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują skomplikowane doznania, to ich...
nowe wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy zadziorny$13 Granica pomiędzy tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby,...
Bestseller „New York Timesa” Amazon, Apple, Facebook i Google to najszczególniej wpływowe firmy na świecie. Prawie każdy uważa, iż wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott...
Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u dzieci. Podręcznik gromadzi opis programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych (zwłaszcza...
ANALIZA TRANSAKCYJNA - najmocniej użytecznA TEORIA. Czy masz świadomość, że codziennie wielokrotnie używasz rozmaitych stanów Ja? W zależności od sytuacji zmieniasz je, dostosowujesz lub...
"Czy dieta, nasłonecznienie i wydarzenia historyczne mogą posiadać wpływ na płeć dziecka$1226 Dlaczego botoks jest bezpieczniejszy od niektórych zabiegów kosmetycznych$1227 Skąd się bierze ból...
Georgia Witkin nadała nowy kształt swemu największemu bestsellerowi! Dlaczego? Dlatego że kobiety XXI wieku stają przed nowymi wyzwaniami - a zatem muszą sobie radzić ze stresami, których nie znały...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – zadowala się coraz pokaźniejszą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie...
wytrzymałość psychiczna to umiejętność produktywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i...
Przewodnik dla terapeutów ukazujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice,także pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady mięśniowe...
Kolejna książka o poręcznym zaimplementowaniu teorii poliwagalnej Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej wykorzystania w terapii lęku, traumy, depresji, a także zaburzeń ze spektrum...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To wariant zbudowanej poprzez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Poprawnie jest dążyć do tego, by stawać się coraz udoskonalonym, to z...