Oto sposoby, którymi sama się wyleczyłam, bez tabletek i lekarzy... Przyjmując fason życia taki, jaki ogólnie jest nam znany, zdrowia sobie nie wypracowałam. Przeciwnie... Żyłam jak wszyscy w...
Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć - i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany,cieszyć się pełnią życia, czuć...
Czego tak naprawdę pragną mężczyźni?-Bym utrzymywała dom w należytym porządku? NIE- Bym umiała gotować i witała go w domu obiadem? Nie!- Bym była znakomitą kochanką i sprawdzała się w łóżku? Nie!-...
W jaki sposób możesz z łatwością zmienićkonwencjonalne potrawy na wegańskie?Chcesz przejść na weganizm, ale boisz się utratyswych ulubionych potraw?Jest na to sposób...Pomyśl, jak korzystnie...
Autorka "TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?"powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swoim związku. Wychodzimy z założenia, iż związek...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują niełatwe doznania, to ich zachowanie i...
świeże wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy zadziorny$13 Granica pomiędzy tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i...
Przewodnik dla terapeutów przedstawiający poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Poznaj sekrety zwykłych ludzi, którzy osiągają niezwykłe rezultaty i uwolnij śpiącego w Tobie olbrzyma.niejednokrotnie sukces jest odpychany poprzez złe słowa, czyny i obrazy z młodości. Niestety...
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś nieraz okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Terapia schematów – łącząca elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – zadowala się coraz pokaźniejszą popularnością dzięki potwierdzonej...
odporność psychiczna to umiejętność efektywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności jednocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym....
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To wariant zbudowanej poprzez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Na książkę, o której za chwilę przeczytasz (jednak nie jestem pewien, czy nie kupisz jej w ciemno bez czytania opisu), czekało ponad 3475 czytelników Zlotych Myśli. To liczba osób, które do 1 lipca...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to z łatwością...
Rodzicielstwo jest rewelacyjne, ale bywa także przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie dużo przeróżnych ról w życiu swojego dziecka, których liczba znacznie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
Dzięki tej publikacji poznasz i wdrożysz z powodzeniem mentalne ćwiczenia, które stosowane są poprzez Szwedzkie Jednostki Bojowe, zgłębisz metody komunikacji znane dotąd tylko służbom specjalnym i...
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) zwykle opisywane jest z punktu widzenia jednej z dwóch skrajnie przeróżnych postaw wobec tej techniki: 1. To przełomowe podejście do rozwoju osobistego i...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, iż niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem poprzez całe życie. Może sądzisz, że...
Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez reszte dnia. Odpowiedź jest prosta tak! Cały sekret polega nie na długości, ale na jakości snu. Dzięki tej...
Ciało człowieka XXI w. Jest niezwykle nieraz słabe, a umysł zaśmiecony natłokiem zbędnych danych i mnóstwem zmartwień. Sposób funkcjonowania współczesnych ludzi sprawia,w pełni zapominają oni o...
Jak napisać książkę i jeszcze na tym zarobić Zacznijmy od początku. Masz głowę całkowitą pomysłów. Wiesz, iż Twoja wiedza na pewne tematy jest pokaźniejsza aniżeli innych. Mimo to Twoja sytuacja...
Przeczytaj, co mówi Autor o swej książce!"Pewnie ciekawi jesteście, o czym jest moja książka?Tytuł mnóstwo wyjaśnia, chociaż ostatnio coraz częściej myślę że powinien brzmieć: Obsługa duszy dla...
Wiedza, bez której bogactwo nie ma sensu... Już od 100 lat obserwowano pewną korzystnieść dotyczącą osób aspirujących do sukcesu. Większość z nich już na samym początku swej drogi potrafi...