Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i równocześnie wyrzeźbić sylwetkę$39 Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie oferuje momentalnych, ale nieskutecznych...
Rafael Santandreu prezentuje, jak zamieniać emocje negatywne w postawę wewnętrzną sprzyjającą czerpaniu satysfakcji z życia praktycznie niezależnie od niesprzyjających okoliczności, bo szczęście...
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni...
Duet autorski modnej książki „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, aby forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy oraz Carla Buzzichelliego daje unikatowe narzędzia umożliwiające układanie...
Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtujące go od za...
Jak zachować pogodę ducha, gdy z każdej strony napływają do nas informacje o kolejnych konfliktach, kryzysach i katastrofach? Jak radzić sobie z nieuniknionymi zagrożeniami i sprostać wyzwaniom, a...
Ćwiczenia - trafne jednocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych komponentów, takich...
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, lecz jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze...
Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w wielkiej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to genialna, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków przez...
Większość miłośników psów traktuje swych czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co z tego wynika, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania pokazujące zależności między tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to nic...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najbardziej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia, czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę osobowości...
Żyjemy w czasach i społeczeństwie, którymi rządzi absolutny imperatyw szczęścia. Jeśli nie jesteśmy szczęśliwi, jesteśmy przegrani - mówią media. Szczęście obiecują nam reklamy: jedzenia, napojów,...
Psy całym sercem starają się sprostać oczekiwaniom swych opiekunów. Wkładają dużo wysiłku w to, aby zrozumieć, o co chodzi człowiekowi. Czy my, jako istoty inteligentniejsze, nie powinniśmy ułatwić...
Pisania, jak każdego zawodu, można się nauczyć. Kurs kreatywnego pisania Katarzyny Bondy, królowej polskiego kryminału, da początkującym pisarzom narzędzia, by mogli swoje pisarskie pomysły...
Książka zabiera nas w podróż prowadzącą do zmiany życia na udoskonalone. Autorka wierzy, że jeśli czegoś naprawdę pragniemy, uda nam się to zdobyć dzięki zmianie negatywnych myśli na pozytywne,...
Czy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie „nie”. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niżeli mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z...
Przewodnik po czasach wiktoriańskich, odsłaniający tajemnice naszych prababek. Porusza dziewiętnastowieczne sprawy wstydliwe, tematy nieskromne, nieprzyzwoite i wprowadzające kobiety dwudziestego...
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który...
POZNAJ TAJNIKI FOTOGRAFII ULICZNEJ Bryan Peterson, fotograf i instruktor o międzynarodowej renomie, demonstruje sprawdzone techniki, dzięki którym będziesz szybciej dostrzegać i wykorzystywać...