poprzez lata karmiliśmy się przetworzonym, prędkim i nietrudnym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zapracowani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego korzystnego stanu ciała. To jedyny mięsień,...
Współczesny świat diametralnie zmienił swój stosunek do podstawowych wartości. Młodzież w dzisiejszych czasach jest zupełnie inna niżeli ich rodzice. Kiedyś wszyscy byli zgodni co do tego, co jest...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
najistotniej rozpoznawalna publicystka kulinarnej blogosfery, której blog został Kulinarnym Blogiem Roku 2013. Inspiruje choćby fanów niewegetariańskiej kuchni, którzy książką interesują się jako...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
Jak należycie zaopiekować się sobą i dzieckiemPierwsza książka, która demonstruje krok po kroku, jak zajmować się dzieckiem od poczęcia do 3. Roku życia.Sprawdzona i uzupełniona pozycja zawierająca...
Konfliktów i sporów nie sposób uniknąć. Czasem osiągnięcie pokoju wydaje się wręcz niemożliwe. Gdy ludzie ścierają się ze sobą w sądzie, na zebraniu w kościele, w sypialni czy w pracy, więzi...
Jeśli chcesz być przygotowany do duchowej walki o dusze swych dzieci, to należy ci się mocne ostrzeżenie. Pytanie, na które szukam odpowiedzi w tej książce brzmi: Co mogę zrobić,mieć pewność, iż...
poprzez dwa lata niepokaźny człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Ten ergonomiczny przewodnik pokazuje zagrożenia, na jakie narażone są dzieci w trakcie rozmów online, udostępniania selfie, korzystania z aplikacji i oglądania Internetu. Międzynarodowy ekspert ds....
Oto książka, której powstania kompletnie nie planowałyśmy. Inspiracją do jej napisania stała się linia Pięćdziesiąt twarzy Greya, którą przeczytało tak mnóstwo kobiet (choćby wierzących!), czego,...
Autorka przedziera się poprzez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, iż powrót do sprawdzonych praktyk naszych...
Wszystko rozpoczyna się w głowie, jeździectwo również. To mózg steruje naszym ciałem, jego sprawnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - oferuje proste i sprawne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się...
"Zielnik dla każdego czyli opis ziół wykorzystywanych w leczeniu domowym wraz z poręcznym użyciem.Zioła i ich tajemnice. Moc niektórych z nich zdradził Ludwik Kondratowicz w tomie Chatka w...
Tytuł Dlaczego dziewczyny kochają buty Autor Georgina Harris Wydawnictwo Olesiejuk Sp. Z o.o. EAN 9788377709849 ISBN 9788377709849 Kategoria Literatura, Poradniki liczba stron 62 Format 14,5x15 cm...
Scrapbooking – projektowanie albumów fotograficznych i ozdabianie fotografii przy wykorzystaniu oryginalnych technik i zróżnicowanych materiałów. - Dla pokaźnych i małych kolekcjonerów fotografii....
Pochodząca z Indii - kolebki medycyny naturalnej - dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk...
Bycie seniorem nie jest nietrudne, jednak w starszym wieku można w dodatku mnóstwo zyskać, rozwinąć świeże zainteresowania, czy podejmować stosowne dla siebie aktywności. W książce wyszczególniono...
Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej jednak nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia,na ogół, jak organizować posiłki i jak je komponować, aby dzieci jadły...
MARK GUNGORJest dyrektorem producenta Laugh Your Way America! i pastorem wspólnoty Celebration Church.Jeden z wiodących amerykańskich mówców, który porusza tematy małżeństwa i rodziny. Każdego...
To już piąta z kolekcji książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Wcześniej wydane zostały: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki”, „Dania mięsne i rybne” i „Przekąski i...
Stale staramy się usprawniać rytm życia, a liczba spraw do załatwienia zmusza nas do bezustannego i szybkiego podejmowania decyzji. Jak ocalić własne emocje i spróbować zachować spokój$624...