Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy, a także Carla Buzzichelliego daje nieszablonowe narzędzia umożliwiające...
Trzecie wydanie książki Akwarium – moja pasja Pawła Zarzyńskiego to wznowienie docenianego poprzez akwarystów poradnika, który po raz pierwszy ukazał się w 2010 roku. Akwarystyka wciąż się rozwija,...
Ćwiczenia - stosowne jednocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych składników,...
Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtujące go od za...
uwielbiasz gotować i olśniewać najbliższych swoją niezwykłą kuchnią? Sięgnij po książkę "Kuchnia polska. Potrawy regionalne", z którą poznasz mnóstwo nieszablonowych smaków.Kuchnia polska...
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, lecz jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to nadzwyczajna, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków przez...
Większość entuzjastów psów traktuje swoich czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co za tym idzie, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania demonstrujące zależności pomiędzy tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to...
funkcjonalny i wypełniony smakiem poradnik mieści pyszne i sycące potrawy z zastosowaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie. Z lektury książki dowiemy się: jak wykorzystać...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najistotniej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić,zniżyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są...
poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i...
Psy całym sercem starają się sprostać oczekiwaniom swych opiekunów. Wkładają dużo wysiłku w to, by zrozumieć, o co chodzi człowiekowi. Czy my, jako istoty inteligentniejsze, nie powinniśmy ułatwić...
Choroby nowotworowe są plagą współczesnej cywilizacji. Żeby im zapobiec niezbędna jest stosowna codzienna profilaktyka, a w sytuacji zachorowania w dodatku trafne odżywianie organizmu. Niniejszy...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który...
POZNAJ TAJNIKI FOTOGRAFII ULICZNEJ Bryan Peterson, fotograf i instruktor o międzynarodowej renomie, ukazuje sprawdzone techniki, dzięki którym będziesz szybciej dostrzegać i wykorzystywać...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski ukazuje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
poprzez dwa lata niepokaźny człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Autorka przedziera się poprzez meandry różnorakich, często sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, iż powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może...
Wszystko początkuje się w głowie, jeździectwo na dodatek. To mózg steruje naszym ciałem, jego sprawnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i niemało więcej... "Pies na medal" to współczesna seria poradników dla właścicieli psów modnych ras, napisana i tłumaczona...