Odmłodzony wygląd, regeneracja zdrowia, powrót sił witalnych - oto obietnica zawarta na kartach tej niezwykłej książki. Opisanych w niej kilka prostych ćwiczeń, wykonywanych regularnie, okazuje się...
Mawia się, iż czyny znaczą więcej niż słowa. Kolejnym mądrym powiedzeniem jest to twierdzące, że słowa mogą co prawda kłamać, lecz gesty zawsze powiedzą całą prawdę. Choć możemy nie zdawać sobie z...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego daje nieszablonowe narzędzia umożliwiające układanie...
Autorka na podstawie własnej praktyki oraz odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i oferuje szereg uzdrawiających mudr, bogato zilustrowanych zdjęciami....
Ćwiczenia - stosowne równocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych składników,...
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju…Martwienie się to coś zupełnie...
Rae Morris uważana jest za jedną z najistotniej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to genialna, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków poprzez...
Większość miłośników psów traktuje swoich czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co za tym idzie, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najmocniej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Pieniądz nie jest niczym innym jak formą myślową i od nas zależy, jaki nadamy jej kształt i znaczenie, a zatem, czy będziemy bogaci, czy nie - taka jest podstawowa teza kolejnej książki Stuarta...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego korzystnego stanu ciała. To jedyny mięsień,...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski demonstruje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
Jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one starannie...
przez dwa lata niewielki człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Niemal każdy nosi jakąś ukrytą w sercu ranę, zadaną kiedyś poprzez kogoś albo poprzez coś. Od czasu do czasu otwiera się ona na nowo i znów zaczyn a krwawić, a my nie możemy doświadczyć w życiu...
Autorka przedziera się poprzez meandry różnorakich, nieraz sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może...
Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo dodatkowo. To mózg steruje naszym ciałem, jego sprawnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Czy wiesz, iż możesz uzdrowić swoje ciało? W tej książce wyszukasz dwa punkty widzenia i rozumienia zdrowia: medyczne i instynktowne. Łączą się one w holistyczne uzdrawianie. Poznasz naturalne...
Pochodząca z Indii - kolebki medycyny naturalnej - dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk...
Zakochanie się to porywające, transcendentne doświadczenie… lecz co z trwaniem w miłości? Gdy ekscytacja nowym związkiem początkuje wygasać, możesz pomyśleć, iż jedynym wyjściem jest odtworzenie...
Przedświt dotyka najmocniejszych zagadnień dotyczących budzącej się świadomości. Ta książka, napisana przystępnym językiem, w formie dialogowej, pozwala na zrozumienie od podstaw przełomu, który...
"O jedzeniu emocjonalnym Jedzenie to konieczność $3797 bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś pokaźnie ważniejszym niżeli tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie...