Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę$39 Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje momentalnych, ale nieskutecznych...
W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego prawidłowego stanu zdrowia. Stanowczo ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, ale także dieta matki w trakcie...
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, żeby forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy, a także Carla Buzzichelliego daje wyjątkowe narzędzia umożliwiające układanie...
Ćwiczenia - optymalne zarówno dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych składników, takich...
Cytat I ze Wstępu:,,prędki Kurs Debiutów omawia zwykle otwarcia w jednym tomie i jest asygnowany głównie dla szerokiej rzeszy fanów królewskiej gry. Dzięki niej każdy może błyskawicznie zapoznać...
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Jednak w trakcie gry, zajmując na szachownicy zróżnicowane pola, wypełniają najbardziej różnorodne role. Są pionki atakujące, jak także broniące....
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę pokazującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić, a także na, które pionki...
WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem cykl szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika "Magazyn Szachista" Tytuł Tabia nr 1...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to idealna, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce poprzez największych ekspertów konkurencji skoków przez...
Większość sympatyków psów traktuje swoich czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co z tego wynika, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania prezentujące zależności pomiędzy tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najmocniej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część obszerniejszego projektu zajmującego się najróżniejszymi tematami związanymi z grą...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego korzystnego stanu ciała. To jedyny mięsień,...
Tarrasch był przekonany, iż opracował podręcznik gry w szachy inny i oczywiście ulepszony od wszelkich innych poprzednich. W jego metodzie uczenia się pojęć podstawowych oraz gry środkowej jest...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski demonstruje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
przez dwa lata niewiele znaczący człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej...
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, iż powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków...
Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo jeszcze. To mózg steruje naszym ciałem, jego skutecznością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i sporo więcej... "Pies na medal" to współczesna kolekcja poradników dla właścicieli psów modnych ras, napisana i tłumaczona...
Książka stanowi kompendium aktualnej wiedzy o tym, czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i jak radzić sobie na co dzień z tym zaburzeniem. Dowiesz się z niej,...