Dlaczego w małżeństwie nie możemy się dogadać? Jak wychowywać dzieci? Jak kochać mimo rozczarowań? Małżonkowie zadają sobie niemało pytań, na które nie znajdują odpowiedzi, wertując poradniki...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak usunąć te zachowania i...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy posiada zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego i stopy, które mogą znaleźć użycie w profilaktyce i rehabilitacji. Dzięki temu stanowi on atlas ćwiczeń....
Wyrazista mimika jest najważniejszym elementem mangi i anime. Najróżniejsze wyrazy twarzy szybciej powodują emocjonalną reakcję u widzów i czytelników niżeli słowo pisane. Ich rysowanie jednak to...
Jakim rodzicem chcesz być? często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? że nie jesteś wystarczająco prawidłowym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań,...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Posiada dokładne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Mieści ponad 90...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d`Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania efektownych, zagadkowych i hipnotyzujących światów zamieszkanych...
Wyrazista mimika jest najważniejszym elementem mangi i anime. Zróżnicowane wyrazy twarzy szybciej wywołują emocjonalną reakcję u widzów i czytelników niż słowo pisane. Ich rysowanie jednak to nie...
wyśmienita propozycja zarówno dla dopiero początkujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu, poprzez szkice martwej natury i pejzaże, do...
Camilla ma fantastyczną rękę do rysowania. Jednocześnie odpowiednią do stylu ekspresję, jak i umiejętność dopracowania szczegółów. Kiedy patrzę na jej rysunki, widzę jak dziecięca stylistyka...
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie Ci potrzeba albo na które cię nie stać? nieraz masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak,...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w potężnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz błyskawicznie poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla...
"Książka gromadzi spektakularne i zabawne analizy Manfreda Lütza poświęcone zdrowiu jako skostniałej fundamentalistycznej religii, autor posługuje się satyrą piętnującą przesadzone dążenie do...
Kompleksowy poradnik z mnóstwem najnowszych doniesień naukowych dotyczących zaleceń w chorobie Hashimoto, a także zbiór przepisów, z których samodzielnie można stworzyć kompletny jadłospis na dużo...
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej, a także przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników, a także...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i bezusterkowy sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga...
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz...
Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszka Must have dla rodziców czujnych i wrażliwych dzieci Odkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do...
Trening głosu poręczny kurs prawidłowego mówienia Odkryj konkretne strony swojego głosu. Mów wyraźnie i przekonująco! Ten poradnik to funkcjonalny kurs pracy nad głosem, który krok po kroku...
Przewodnik po metodzie Montessori, która szanuje samodzielność dzieci, ich potrzeby i tempo uczenia się oraz nadaje porządek życiu rodzinnemu! Musiałam pokazać, że istnieją inne wersje metody...
W świecie, w którym rodzice są tak nieraz oceniani i krytykowani, czułość i serdeczność wobec siebie nie jest przystępna. Wielu rodziców ma poczucie winy lub reaguje złością, gdy ich dziecko...
Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Dużo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Poręczny poradnik dla każdego,...
Czy wiesz, iż nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję aniżeli Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a nawet trzylatek może już czytać, liczyć lub mówić w dwóch językach? Do...