Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie prezentuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona nadzwyczajne połączenie wyników najnowszych badań z...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany innowacyjnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna urazu kręgosłupa i rdzenia kręgowego, ma on poważne konsekwencje tak fizyczne, jak i psychiczne. Brak możliwości poruszania się na własnych nogach,...
Nareszcie głos rozsądku i mocna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! ergonomiczny i potrzebny przewodnik po tym, co „ekologiczne", „tradycyjne", „wolne od" i... „ Naturalne...
Cukrzyca rodzaju 1. Rodzinny poradnik cukrzycowy, w otwarty sposób mówi o chorobie i o tym, co się z nią integruje. Demonstruje osiągalnie wszystkie, realne sytuacje dnia codziennego, tak żeby móc...
Rany przewlekłe, trudno gojące się, stanowią poważne powikłanie przeróżnych chorób i zaburzeń związanych z miejscową redukcją przepływu krwi w naczyniach żylnych, tętniczych albo w mikrokrążeniu....
Książka autorstwa dr hab. N. Med. Andrzeja Krupienicza jest przewodnikiem dla pacjentów po chorobach serca i schorzeniach układu krążenia. W przygotowaniu książki, autor wykorzystał swoje...
Dystrofia mięśniowa i inne choroby neuromięśniowe rozpoczynają się najczęściej w dzieciństwie. Obecnie brak jest jakiejkolwiek kuracji albo skutecznej terapii, która żeby zatrzymała bądź odwracała...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, żeby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest wyjątkowo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, korzystny poziom cukru we krwi,...
Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, iż uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z nieprzystępnej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób...
Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują nieprzystępne doznania, to ich...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano dużo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się...
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią dodatkowo nastolatki, a czasem choćby dzieci. • Czym jest depresja?• Jak często dotyka nastolatki?• Jak ją rozpoznać i...
Poradnik z ćwiczeniami Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że w twoim życiu dzieje się coś niedobrego. Być może nie wiesz, jak to opisać czy zdefiniować, lecz...
Książka pod redakcją profesora Zbigniewa Lew-Starowicza to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym, w której tak kompleksowo omówiono zagadnienia z zakresu psychoseksuologii. Autorzy –...
Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer Dzieci powinny wzrastać w miłości, w...
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z efektywnymi i użytecznymi poradami do użycia od zaraz. W pułapce myśli - dla...
pionierskie podejście do kwestii lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko starannie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy realny scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy...
Skoro sięgasz po tę książkę, to jest wyjątkowo prawdopodobne, iż przytłaczają cię toksyczni ludzie w twoim otoczeniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, który stale...
• Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój?• Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość?• Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych...
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą tworzyć iluzję utraty wagi, lecz rzadko są wydajne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania.Wykorzystując techniki zaczerpnięte...
Podstawą efektywnego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia typowe błędy popełniane poprzez rodziców,...
Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u dzieci. Podręcznik posiada opis programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych (zwłaszcza...