W przyrodzie występuje obfity wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych substancji. Od wieków nasi przodkowie je...
Szczepienia są obowiązkowe, lecz czy bezpieczne dla zdrowia? Poznaj dowody naukowe na to, jak mnóstwo szczepionek zamiast podwyższać wytrzymałość, niszczy ją. Autor ujawnia spowodowany...
Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu wytrzymałościowego,ograniczyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w sytuacji ich...
istotnie ważna rola witaminy DNasz organizm Witaminę D stwarza pod wpływem promieni słonecznych. W strefie klimatycznej, w której żyjemy, jedynie latem możemy naturalnie uzupełnić tę witaminę w...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, bardzo jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund jedna osoba na świecie ślepnie. Większość zaburzeń widzenia to wycieńczające schorzenia, których...
DMSO (dimetylosulfotlenek) - naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zastosowaniu miejscowym może...
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na...
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, żeby zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej...
Aromaterapia dzięki łatwości i efektywności użytkowania znajduje coraz szerszy krąg miłośników. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo użyć różnego rodzaju aromaty, które...
Dlaczego kolagen zadowala się tak sporym zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najkorzystniejszych kosmetyków, gwarantujących młodą i jędrną...
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak ekspresowo schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię oraz...
W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego dobrego stanu zdrowia. Niezwykle ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, lecz także dieta matki podczas ciąży....
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce...
Czy wiesz,starczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by sprawnie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swoich kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery sprawia, iż kosmetyki...
Ajurweda to prosta i użyteczna nauka, której zasady mają spore wykorzystanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu...
Pilates na zdrowie Pilates to istotnie przyjemna aktywność fizyczna i produktywne sposoby na stres. To ponadto system ćwiczeń łączący w sobie komponenty jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w chwili poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w szerokiej części leków oraz w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na dużo dolegliwościach Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko doskonałą pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta unikatowa prehistoryczna skamienielina...
niemało osób sądzi, że osłabienie skuteczności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, że codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej...
Sekret wspaniałego ciała i prawidłowego zdrowia tkwi w ascetycznej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową skórę...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i efektywne działanie...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,dodatkowo na zdrowie twojego mózgu! Badania...