Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym stajemy się silniejsi i czerpiemy więcej satysfakcji...
Dzikie pesto, ketchup z jarzębiny, eliksir różany czy bułeczki poziomkowe. Naturalny krem do twarzy czy maść z wosku pszczelego. A może ognisty winegret z chrzanem jako lekarstwo na przeziębienie?...
W tej książce znajdują się przepisy na dania wegetariańskie, rybne, z owocami morza i mięsne. Liczenie kalorii połączone z właściwym odżywianiem jest korzystną metodą na utrzymanie stałej wagi i...
W tej książce znajdują się przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, lunche, obiady, desery, koktajle i podwieczorki. Osoby, które kochają aktywność i szukają równowagi między sportem a odżywianiem,...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach,...
Wbrew skojarzeniom nie jest to poradnik romansowania z koleżanką czy kolegą z firmy. Autorzy reinterpretują fragmenty Kamasutry, by relacje kobieta - mężczyzna przełożyć na relacje pracodawca -...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najistotniej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie,...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po szerokiej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił,...
Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i niezawodny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania korzystnych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga...
Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, aby rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne powodują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe...
Wydanie w mniejszym, bardziej użytecznym formacie. Koniec z długimi listami trudno dostępnych części. Dość rezygnacji z ulubionych, klasycznych smaków. Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia...
pokój dziecięcy tonie w chaosie, dzieci nie chcą iść spać, jedzenie im nie smakuje, wieczne ociąganie się zmusza rodziców do pospiechu, trwa wojna domowa z dojrzewającym nastolatkiem…Co zrobić?Oto...
Dekoracja okien to ważna część aranżacji wnętrza. Co powiesić - zasłony, firanki, rolety czy żaluzje? Na jakie się zdecydować, by były ładne, niedrogie, ergonomiczne i wzbudzały zachwyt? W sklepach...
Układanie serwetek, czyli podstawowy element dekoracji odświętnego stołu, może być bardzo proste, wbrew pozorom nie zajmuje także zbyt dużo czasu. Ta książeczka posiada 40 różnokolorowych wzorów...
Współczesna kobieta, zdaniem autorki, jest - albo powinna być - menedżerem rodziny a nie gospodynią domową. We współczesnym świecie, w którym większość pań pracuje zawodowo jednocześnie wychowując...
Przemoc, której dopuszczają się kobiety, stanowi tabu społeczne i historyczne. Panuje przekonanie, że brutalna kobieta to rzadkość - jest szczególnie męska, jędzowata, okrutna, a jej zachowania są...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce znajdziecie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, żeby stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce odszukacie wyjątkowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, aby stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce wynajdziecie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z...
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? niejednokrotnie odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne...
Doświadczenie kryzysu psychologicznego może być okazją do zmiany, która rozwija i wzbogaca. To szansa, aby na nowo znaleźć sens życia, odzyskać radość i satysfakcję. Poradnik Coaching w sytuacji...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i niejednokrotnie zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,niedużo udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, że nie wiesz, od czego zacząć, i...