wewnątrz odnajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się komponentów przepisy na dania i...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik prezentuje techniki masazu klasycznego kregoslupa. Przy kazdej technice odnajdziesz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na ascetycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń ilość stron...
Gdy pogoda nie nakłania do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odnajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Gotowanie nie jest skomplikowane, sprawdźcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi...
Ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Mnóstwo ciekawych dla siebie informacji znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najlepsze formy energiczności fizycznej podczas ciąży,...
użyteczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
funkcjonalny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać różnorodne pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka,...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
ergonomiczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnorodnym wieku, a także interesujące pomysły na zdrowe i...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych części, czyli modułów, typowo identycznych. W poradniku znajdziecie...
Zbiór zróżnicowanych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Wynajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,również wykreślanki, labirynty, rebusy i...
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w dostępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg i podają dane...
Najnowsze dane dotyczące efektywnych metod uczenia się i produktywnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł, a także jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, żeby poprawić...
praktyczny poradnik, który uczy realizowania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób oraz pokazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki,...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych części, czyli modułów, głównie identycznych. W poradniku wyszukacie...
Kolorowanki i dla dzieci, i dla dorosłych – sposób na relaks, odstresowanie i znakomitą zabawę. Wśród ilustracji m.in. Wzory łowickie, kaszubskie, kujawskie i góralskie.
Kolorowanki dla dorosłych – nowy sposób na relaks, odstresowanie i świetną zabawę, dzisiaj w dodatku w wersji polsko-ukraińskiej.Grupa towarowa: Książka
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „korzystnie", jednakże widzisz, że coś jest nie tak? Czy próby...
Zdrowo, pysznie, momentalnie i bez bałaganu? dobre odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena...