fason przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia barwy naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka...
Pełna chata, szczęśliwe kurki i życie w zgodzie z naturą, czyli tak, jak lubimy! Dzień początkuje od wystrojenia się w sukienkę. Olewa makijaż i rozczochraną grzywkę. Sprawdza, czy każdy z pięciu...
Kolejny bezcenny poradnik Christophera Harta dla rysowników anime. Tym razem autor zdradza nieoczywiste triki, które wyjątkowo usprawniają rysowanie zniewalających postaci i scen. Dzięki zawartym w...
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? • Doświadczasz wewnętrznej pustki i...
Śmierć zwierzęcia powoduje jeden z najsilniejszych rodzajów bólu. Choćby jeśli wiemy, że nadszedł już jego czas, aby odejść, nie przestajemy cierpieć i tęsknić. Ta książka jest jak kojący kompres...
W każdym z nas jest artysta. Wystarczy go obudzić... Dzięki efektywnej i nieskomplikowanej do wykorzystania metodzie przedstawionej w tej książce narysujesz wszystko, o czym marzysz. Starczy, iż...
Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, ale efekt wciąż nie spełnia twoich pragnień, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Nareszcie głos rozsądku i mocna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! ergonomiczny i konieczny przewodnik po tym, co „ekologiczne", „klasyczne", „wolne od" i... „ Naturalne...
Separacja i rozwód rodziców jest skomplikowanym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby...
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić jednostajne życie. Dowolne cierpienie...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas...
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który prezentuje, jak z córki skomplikowanej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę,...
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś najróżniejszych leków i terapii – lecz wciąż nie udało ci się pokonać bronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, żeby się...
Wybierają nas, oswajają i… tresują. Więc dlaczego to my nazywamy je naszymi pupilami, a nie na odwrót? Choć ludzi na Ziemi jest nad wyraz dużo, my, koty, też mamy tutaj coś do powiedzenia. Dzięki...
Stań się najkorzystniejszą wersją siebie dzięki mądrości zwierząt Koty wiedzą, kiedy ich opiekunowie się smucą, psy wyczuwają podniecenie wiszące w powietrzu, a dzikie ptaki – zbliżające się...
Porywające, alchemiczne połączenie pamiętnika i manifestu czarownicy, która opisuje swoją drogę do świata magii.Amanda Yates Garcia, amerykańska czarownica i uzdrowicielka, praktykująca jako...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy gromadzi zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego oraz stopy, które mogą znaleźć zastosowanie w profilaktyce i rehabilitacji. Dzięki temu stanowi on atlas...
Za dużo myślę.Moi bliscy mówią, iż jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.W mojej głowie stale coś się kłębi czasem marzę o tym, by wcisnąć wyłącznik umysłu.Mam wrażenie, że jestem z...
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach" Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną...
Tak, ty też jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!nawet jeśli masz drobne doświadczenie w rysowaniu, nawet jeśli nie wierzysz w swój naturalny talent,...
Wiesz już, że jesteś „motylkiem" – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z kolekcji poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Mieści skrupulatne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Mieści...
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi albo depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia...
Zdrowo, pysznie, prędko i bez bałaganu? poprawne odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena...