Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna...
Wciąż chcemy więcej posiadać, wygodniej i efektowniej żyć, cały czas próbujemy zostać udoskonalonymi wersjami siebie, poprawiając wszystko od odcienia własnych zębów po ergonomię szafy. Szukamy...
Jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście? Jak wykorzystywać to, co najkorzystniejsze w idei hygge, dzień po dniu? Wciąż chcemy więcej mieć, komfortowoj i atrakcyjniej żyć, cały czas...
Wojna na Morzu Śródziemnym trwająca od 1940 roku powoli zbliżała się do swojego kresu. Znaczne okręty artyleryjskie miały coraz mniej okazji, żeby wykazać swoje walory bojowe, zwłaszcza iż...
W roku 1177 p.n.e. Grupy maruderów znanych pod nazwą „Ludy Morza" najechały Egipt. Armia faraona oraz jego flota zdołały ich pokonać, ale owo zwycięstwo do tego stopnia osłabiło Egipt, iż...
Legiony, które wywalczyły, a potem broniły cesarstwa rzymskiego były uzależnione od siły floty i waleczności marynarzy i zaokrętowanych żołnierzy. Ta fascynująca historia, obejmująca pod względem...
Choć wielkość armii rosyjskiej przyćmił jej katastrofalny upadek w trakcie rewolucji październikowej 1917 r., miała ona jednak w rejestrze dokonań w latach 1914-1916 kilka godnych odnotowania...
Poniższa książka, napisana poprzez piechura i weterana z Wietnamu, prezentuje ocenę taktyk wykorzystywanych w tym konflikcie przez nieznaczne jednostki i cykl ich rozwijania. Amerykańskie formacje...
W twojej głowie toczy się bezustanny monolog wewnętrzny - jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Choćby nie zauważasz, jak potężnie wierzysz w...
Książka bez sensu to dzieło niezwykle modnego, bo subskrybowanego aż poprzez 4 miliony użytkowników angielskiego vlogera Alfiego Deyesa, który na swoim kanale youtube - Pointless Blog - zamieszcza...
"efektywność emocjonalna" to kolejna pozycja na polskim rynku wydawniczym traktująca o emocjach i ich wyrażaniu. Jeśli interesujesz się tematem psychologii oraz pasjonujesz się tajnikami...
Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia...