Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest przystępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Bohaterką tej niezwykłej książki jest niepokaźna Zosia, która przeżywa różnorodne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, strach, radość, zazdrość…Zosia zaprasza wszystkie dzieci, żeby spędziły z...
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, by go unikać albo wręcz zlikwidować z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne, tak...
Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej komponentów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, lecz...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...
To ciekawa propozycja dla wszystkich zwolenników psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów KYNO...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i ulepszania napojów alkoholowych na świecie. Ukazuje także tradycję wyrobu takich trunków na...
Poradnik Jak rozmawiać z dzieckiem to książka dla osób, które chcą poprawić zdolności komunikacyjne potrzebne w relacji z dzieckiem, asygnowana szczególnie dla rodziców maluchów w wieku do lat...
Filc jest wyjątkową tkaniną, miękką i wytrzymałą, błogą w dotyku i łatwą w obróbce. Daje to dużą swobodę tworzenia. Filc nadzwyczajnie pasuje do robienia biżuterii i lubianych dodatków. Tworzenie z...
nadzwyczajnym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na...
W atlasie zamieszczono charakterystyki i fotografie 120 ziół, urozmaicone szczegółowymi opisami ich zastosowania i atrakcyjnymi ciekawostkami.Autorzy: Aleksandra HalarewiczEAN:...
Odnajdźmy radość, którą niesie odpoczynek. Jeśli odpoczywanie stało się nam obce i musimy głęboko wsłuchać się w siebie, aby na nowo poznać własne potrzeby, to książka dla nas. Niech uważność,...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Czego potrzebujesz, by ten czas był błogi? Jakie substancje odżywcze są dzisiaj istotnie ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Atlas jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych tym, jak działa ludzkie ciało, w tym studentów medycyny i kierunków pokrewnych. W publikacji wyczerpująco omówiono budowę i funkcjonowanie...
Naciągnięte ścięgno, gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, posiadając należycie zaopatrzoną w...
rewelacyjny poradnik przedstawiający podstawowe założenia metody plastrowania terapeutycznego, jej historię i użycie.posiada niezbędne podstawy oklejania plastrami poszczególnych partii ciała, ze...
Naciągnięte ścięgno, gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne, otarcia naskórka, angina latem – to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, posiadając prawidłowo wyekwipowaną w...
Szkoła malowania to wyjątkowa książka dla początkujących i tych, którzy z malowaniem mieli już do czynienia, wciąż jednak dążą do perfekcji i chcą stale wzbogacać swoje doświadczenie.Marek Regner –...
Książka Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów gromadzi charakterystykę 100 gatunków roślin leczniczych, informacje na temat ich właściwości, możliwości uprawy, sposobu zbioru i zastosowania....
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Scrapbooking – projektowanie albumów fotograficznych i ozdabianie fotografii przy wykorzystaniu oryginalnych technik i różnorodnych tworzyw. - Dla pokaźnych i niewiele znaczących kolekcjonerów...
Osteoporoza to choroba, która powoduje, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania choćby przy niewielkim urazie. Czy można jej uniemożliwiać? Tak! jednocześnie w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Nawet nazywanie części żeńskiego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc o tym co u dołu, o damskich sprawach. O sprawach intymnych. A...