bezprecedensowa metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietamiIntermittent Fasting to genialny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu...
lubisz gotować i zniewalać najbliższych swoją niezwykłą kuchnią? Sięgnij po książkę "Kuchnia polska. Potrawy regionalne", z którą poznasz mnóstwo unikatowych smaków.Kuchnia polska wyróżnia...
Czy masz wrażenie, iż ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię duża ilość bodźców, wywołując uczucie...
Któż nie życzyłby sobie czworonoga, który bez problemu będzie szedł z nami poprzez życie, na korzystne i na złe? Tutaj nie potrzeba żadnych czarów, ten cel naprawdę można osiągnąć. Warunki kutemu...
Mleko? Cóż, wielu osobom jedynie przysparza problemy. Lecz co można poradzić na to, że cukier mleczny wydaje się obowiązkowym elementyem większości towarów spożywczych? najkorzystniejszym...
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?", „Dlaczego jest...
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? Motywator to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów ta książka to...
Jeżeli zastanawiasz się jak ukryć swoje kilogramy na plaży podczas nadchodzącego sezonu letniego, to znak,Ci potrzeba stosownej diety, aby wydajnie odmienić swoją sylwetkę. "Dieta bikini....
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swego jadłospisu więcej składników diety sirtuinowej, schudniesz powoli, lecz...
Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym stajemy się silniejsi i czerpiemy więcej satysfakcji...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże...
Czego potrzebujesz, by ten czas był błogi? Jakie substancje odżywcze są teraz wyjątkowo ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki lub partnera/partnerki. Wyszukasz tutaj wzory, które pasują do każdego. Z książki dowiesz się, jak łączyć mulinę,...
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! często gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach oraz brak adekwatnej wiedzy....
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie bez dwóch zdań do niej powróci. Grządka podwyższona to sporo korzyści. Pozwala...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki lub partnera/partnerki. Wynajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego.Z książki dowiesz się, jak bratać mulinę,...
Wbrew skojarzeniom nie jest to poradnik romansowania z koleżanką czy kolegą z firmy. Autorzy reinterpretują fragmenty Kamasutry, by relacje kobieta - mężczyzna przełożyć na relacje pracodawca -...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najszczególniej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie,...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po dużej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił, wyzwala...
Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie...
przez cały XIX wiek (i w równym stopniu XX) okres napoleoński stanowił dla Polaków jeden z fundamentów ich zbiorowej mentalności: sześć lat istniało niepodległe państwo, wyrwane z okowów Prus i...