Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić coś korzystnego dla siebie i planety. Sprężyste przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania jednocześnie w wariancie wegańskim, jak i tym...
Porady, jak pokonać wypalenie i zwiększyć energię, od znanej lekarki i ekspertki ds. Żywienia WYCZERPANIE NIE MUSI BYĆ TWOJĄ CODZIENNOŚCIĄ Masz wrażenie, że wiecznie gdzieś pędzisz i brakuje ci...
To rzecz, jakiej świat nie widział, czyli esej w dialogu. Na temat, który dotyczy każdego, temat, którego istotę uchwycić najtrudniej. Książka dla osób, które chcą być kochane. Tak się zdarzyło, że...
ZAPROJEKTUJ KARIERĘ swych MARZEŃ Wyłączasz budzik. Pijesz kawę. Ubierasz się i jedziesz do biura albo, jeszcze w piżamie, włączasz notebooka. Albo leżysz w łóżku, patrząc w sufit i zastanawiając...
KULTOWA KSIĄŻKA, KTÓRA POMOGŁA TYSIĄCOM PAR. Czy namiętność po latach związku jest realna? Dlaczego po pewnym czasie stygnie, choć ludzie wciąż się kochają? Dlaczego przyjście na świat dziecka tak...
Pierwsze holistyczne spojrzenie na atrakcyjny i zdrowy uśmiech.Czy wiesz, że:• przy pierwszym kontakcie aż 60% z nas zwraca uwagę na uśmiech swoich rozmówców? Wyżej w rankingu są tylko oczy. •...
PROSTE REGUŁY, KTÓRE ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko czy zmienić świat. Poznaj metodę, dzięki której: jeden lekarz uratował życie stu tysięcy...
SLOW BEAUTY, CZYLI RECEPTA NA PIĘKNOCzytasz etykietę kosmetyku i od nadmiaru składników kręci ci się w głowie? Słyszałaś,nawet zdrowe jedzenie może szkodzić, lecz nie wiesz, jak wybrać te naprawdę...
POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To...
Szydełkuj ze Stitchrays. Hej, jesteśmy Stitchrays, szydełkujące siostry z TikToka! Zauważyliście, że ostatnio influencerzy i światowe gwiazdy noszą ubrania i dodatki zrobione na szydełku? Akcesoria...
Prawie 30 pomysłów na to, jak stworzyć własny papierowy świat Papier, choć jest materiałem nietrwałym, może olśnić formą. Już od najdawniejszych czasów odgrywał szczególną rolę w życiu mieszkańców...
Chcesz posiadać świetne dziecko? Pragniesz być wyśmienitym rodzicem? Zacznij realizować ten plan, a przekonasz się, że zmieni on diametralnie życie Twoje i Twojej rodziny. - Czy wymuszasz na swych...
Osteoporoza to choroba, która powoduje, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej uniemożliwiać? Tak! równocześnie w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc o tym co u dołu, o żeńskich sprawach. O sprawach intymnych. A często nie...
Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt Intelekt to coś więcej niżeli inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Solidne narzędzie kształtujące nasze życie we...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są stosownie udekorowane. Możesz im nadać...
Dlaczego ludzie się pobierają? Z zróżnicowanych przyczyn,z zasady dlatego, iż się w sobie zakochują i decydują, iż chcą razem spędzić czas, który jest im dany, wspólnie przejść poprzez życie. Jest...
Tapety to doskonaly material do dekoracji scian - ciesza oczy odcień, faktura, wzorem. Pozwalaja stworzyc nastrojowe wnetrze, naszemu mieszkaniu nadadza lubiany wyglad, a także powoduje, ze duze...
Twórczo połącz miłość i dyscyplinę, żeby przekonać swego młodego buntownika, iż warto zaufać Twojej rodzicielskiej mądrości i dbałości!Nie wiesz, jak poradzić sobie z najtrudniejszymi...
Ta dostępna i praktyczna książka pomaga czytelnikowi w pełni zrozumieć zaburzenia odżywiania oraz zróżnicowane etapy związane z powrotem do zdrowia. To niezbędna lektura dla chorych, ich rodzin i...
"Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć....
Czy chcesz uporać się z czymś, co powoduje, iż cierpisz? Czy chcesz posiadać więcej wigoru i energii? Czy chcesz mieć obszerniejszą oporność emocjonalną? Czy chcesz posiadać stabilniejszą sytuację...
Dr Gregory Popcak jako ojciec trójki dzieci i doświadczony terapeuta chrześcijański perfekcyjnie rozumie wątpliwości oraz problemy współczesnych ojców. Specjalnie dla nich opracował opartą na Ośmiu...