Jak obronić się przed toksycznymi ludźmi? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się...
Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, posiadając korzystnie zaopatrzoną w zioła...
Trafiają do naszych domów przeróżnymi drogami: kupione, bo zachwyciły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na mnóstwo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo...
Małżeństwo jest dla dorosłych,bardzo niewielu z nas wstępuje w związek małżeński jako ludzie dojrzali. Dojrzewanie wymaga czasu i jest skomplikowane, a dla niektórych – nieosiągalne. Jednak...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z wykorzystaniem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania zarówno dobrze...
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów i 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) albo inną chorobę stawów? Kolana nie pozwalają o sobie...
mnóstwo osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie nie tylko dla...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,na ogół, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Rok z Katarzyną Miller – rok pełnej emocji podróży w głąb siebie. Każdy nowy rok to symboliczny nowy początek. Cóż można zrobić lepszego aniżeli poznać siebie lepiej, po to, by lepiej żyć? Na...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najbłyskotliwiejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to duże wydarzenie z pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Jeździectwo to świetny typ rekreacji, sportu i pasji. Warto zdać sobie sprawę z faktu, iż nigdy nie jest za późno na tę przygodę. Dyscyplina staje się z roku na rok bardziej lubiana i coraz młodsi...
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
To niebanalna propozycja dla wszystkich miłośników psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów...
niejednokrotnie nie uświadamiamy sobie, jak wielką rolę w naszym życiu odgrywają aromaty. Posiadają moc, by uleczyć z choroby, zrelaksować, wspomóc koncentrację, uspokoić tętno. Atlas aromatów...
nieprzeciętnym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na...
Książka Jak rozmawiać z psem to niezbędnik dla wszystkich właścicieli psów, a także dla tych, którzy dopiero planują przygarnąć do domu czworonoga. Chcąc zbudować dobre relacje z psem, trzeba...
Ogród to zaciszny kąt, w którym można czytać książkę, znaleźć wytchnienie od uporczywych upałów, napawać się pięknem rozkwitających pąków lub przyprószonych śniegiem gałązek. O każdej porze roku...
Wstąp na drogę wojownika. Odkryj, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną.Bóg stworzył mężczyznę, aby prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania...
Kolejna książka o użytecznym zaimplementowaniu teorii poliwagalnej Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej wykorzystania w terapii lęku, traumy, depresji i zaburzeń ze spektrum autyzmu...
Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice,także pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady mięśniowe...
Autyzm po polsku Alina dwa lata spędziła zamknięta w domu z synem. Na spacery wychodzili wieczorem, gdy ulice pustoszały. Pięcioletnia Kinga nie jadła, bo faktura pokarmów wywoływała u niej wstręt,...
Jesteś rodzicem śladowego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą roztaczają...