Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal duży?...
Osteoporoza to choroba, która powoduje, że kości tracą gęstość, poprzez co stają się kruche i podatne na złamania choćby przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! jednocześnie w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Nawet nazywanie części damskiego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc o tym co u dołu, o kobiecych sprawach. O sprawach intymnych. A nieraz nie...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są odpowiednio przystrojone. Możesz im nadać...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części damskiego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc „o tym co u dołu”, „o żeńskich sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Lecz jest ona szanowana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem sporo właściwości...
Na zaburzenia psychiczne opisane w tej książce cierpi co dziesiąta osoba. Może to być twój szef, kolega z pracy, członek rodziny. Jeśli do tego ma tendencję do wysoko konfliktowych zachowań –...
MÓWISZ? TO KSIĄŻKA DLA CIEBIE!Nigdy nie wiesz, o co jej chodzi? On nigdy cię nie słucha? Nie wiesz, jak poprosić szefa o podwyżkę?Informujesz? Przekonujesz? oferujesz? Chcesz wiedzieć, jak robić to...
Maciek i Ewka rzucili dotychczasowe życie. Dzisiaj, z dala od miasta, prowadzą agroturystykę zgodnie z rytmem przyrody. Jako prawdziwi gospodarze dzielą się swoją filozofią z gośćmi. Mieczysław...
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki przyswojeniu kilku zasad komunikacji.Każdego dnia rozmawiamy z...
O seksie i zdrowiu – bez tabuUprawiasz seks? A więc temat chorób przenoszonych drogą płciową dotyczy również Ciebie.Niezależnie od intensywności życia erotycznego i liczby partnerów prędzej czy...
Rodzicielstwo bliskości jest prostsze, niżeli myślisz. Nie Ci trzeba kursu u superniani ani stu poradników. Ja już je wszystkie za ciebie przeczytałam. Dzięki mojej książce dowiesz się, czym...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią rewelacyjne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do korzystnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego,...
Człowiek uczy się na błędach, zwłaszcza w pracy. Popełniasz wciąż te same pomyłki? Bądź kreatywny, zacznij popełniać świeże!Od pana Buka dowiesz się, jak otrzymać obniżkę zamiast podwyżki i dać się...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i momentalnie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Jest ci smutno, nic cię nie raduje i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra...
Książka, która ukazuje, co jest w życiu najważniejsze. Poruszająca. Dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska Czy można umrzeć z uśmiechem na twarzy$364 Jak ludzie zmieniają się w obliczu śmierci$365 Czy ten, kto...
produktywne ciało, doskonałą sylwetkę i wyśmienite samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka posiada ponad 100 ćwiczeń skutecznie formujących każdą partię mięśni, w...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i trafny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące różne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku pracy)....
Wystąpienia publiczne są jak jazda samochodem – mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak wartomieć dobrego instruktora, niezwykle na początku. Maciej Orłoś ma ponad ćwierć wieku doświadczenia, na...
Dwanaście historii ludzi skrzywdzonych przez religijny fanatyzm. Zakłamanie. Okrucieństwo. Manipulacja. Lista grzechów, do których popycha religia, jest naprawdę długa. To paradoksalne, iż...
Zasłony i rolety nie tylko chronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, ale także sprawiają,pomieszczenia stają się bardziej nastrojowe, wykwintne i przytulne. W tym praktycznym poradniku...