Nie ma jednego sprawdzonego sposobu na udane rodzicielstwo. Jedyne trafne podejście to takie, które jest dopasowane zarówno do dziecka, jak i do jego rodzica Na przestrzeni kilku ostatnich lat...
W każdą sobotę ścierasz kurze z arsenału bibelotów, których nie masz serca wyrzucić? Z twojej szafy wysypują się ubrania, a mimo to wciąż nie masz czego na siebie włożyć? Masz w swym domu...
Fragmenty ankiety przeprowadzonej wśród pań w USA: Jaki powinien być pan, którego pragnę$1405 (odpowiedzi pań w wieku 25 lat) 1. Powinien być przystojny. 2. Powinien być pełen charyzmy 3. Powinien...
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy...
Witold Czuksanow - dziennikarz telewizyjny, autor książek o tematyce ogrodniczej. Współtwórca programów "Rok w ogrodzie" i "Laur dla ogrodnika" dla TVP1. Od lat tajniki ogrodnictwa...
Stań się najlepszą wersją siebie dzięki mądrości zwierząt Koty wiedzą, kiedy ich opiekunowie się smucą, psy wyczuwają podniecenie wiszące w powietrzu, a dzikie ptaki – zbliżające się...
Filozofia pozytywnego myslenia proponowana poprzez Normana V. Peale`a wywiera niezwykly wplyw na miliony ludzi na calym swiecie. Jego ksiazki, klasyczne i nieśmiertelne w swoim przeslaniu a...
Porywające, alchemiczne połączenie pamiętnika i manifestu czarownicy, która opisuje swoją drogę do świata magii.Amanda Yates Garcia, amerykańska czarownica i uzdrowicielka, praktykująca jako...
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania albo sen – jeśli chcesz powiększyć wytrzymałość, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI...
Jedna z najważniejszych książek o rozwoju duchowym, która stała się źródłem inspiracji dla milionów czytelników na całym świecie Dlaczego uczciwi i przyzwoici ludzie cierpią? Dlaczego nieszczęścia...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Cy wiesz, iż ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują dużo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię całkowitą...
Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie błyskotliwej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z potężnej głowy. Jednocześnie wiemy, że nie wszystko jest w...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na mnóstwo obszarów jego życia osobistego i zawodowego i na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie skrajne wahania...
Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali przeróżne typy psychopatii. Dużo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak...
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie mnóstwo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
"Aby osiągnąć doskonałe wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną sprawność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla...
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze bezkonkurencyjny. Mamy bowiem być silnymi wojownikami, prącymi...