Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a choćby już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się...
Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swym życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę...
Zranieni w Kościele – wysłuchać, zrozumieć, pomóc Lata traumy, emocjonalne zamknięcie, depresja – to tylko niektóre skutki, z którymi muszą mierzyć się osoby wykorzystane seksualnie. Co czuje osoba...
Czy chcesz, by efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już poprzez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw...
Spójrz na siebie z łagodnością Pragniesz zaakceptować siebie taką, jaką jesteś? Poczuć się kobietą spełnioną, żyjącą pełnią życia? Jak nieraz obwiniasz się za to, że nie radzisz sobie z bólem,...
Są tu charakterystyki zeberek, historia hodowli, zakup i odłapywanie, rozmnażanie zeberek, genetyka, mewka japońska, żywienie, najczęstsze choroby. Tytuł Zeberki i mewki Autor Krzysztof M....
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi...
Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie! Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® Program na 6 tygodni Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy...
Zmień swoje „za niewiele" w „wystarczająco korzystnie" Kochać siebie – to dla nas, pań, na ogół spore wyzwanie. Czy naprawdę cenimy siebie za to, kim jesteśmy? Czy potrafimy siebie...
Dieta wspomagająca płodność kobiet i mężczyzn Niepłodność – za tym jednym pojęciem kryje się mnóstwo problemów i schorzeń, na które medycyna nie za każdym razem ma odpowiedz. Szczęśliwie z pomocą...
Każdy dzień to okazja, żeby pokochać na nowo Jedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą dużo lat małżeństwa: „Miłość jest tym wszystkim, przez co się razem...
Siostra Salomea fantastycznie gotuje. Uwielbiam jej kuchnię! Siostra Anastazja FDC O makaronach wiemy prawie wszystko. Każdy przecież od czasu do czasu gotuje spaghetti, penne, świderki czy...
dużo osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w różnorodny sposób, nigdy jednak nie jest miły. Jeśli szukasz produktywnych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, żeby było zdrowe i prawidłowo się...
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że by w pełni radować się...
Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego lub rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła...
Któż z grających w szachy nie chciałby posiąść tajemnicy prędkiego zwyciężania? Jednak szybkie zwycięstwo to na ogół wynik błędu ze strony przeciwnika, błędu tak efektownego, iż można go...
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący kierunek i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów...
urokliwe maskotki amigurumi – 50 rozmaitych zabawek do wykonania według jednego prostego wzoru. Wystarczy opanować kilka łatwych splotów koniecznych do wydziergania podstawowego donuta, a potem...
Prozdrowotne bakterie nie są „nowością farmaceutyczną", wykorzystywane były już w czasach starożytnych. Liczne badania naukowe wskazują, że zalecenia użytkowania żywych szczepów bakterii w...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swojego złego samopoczucia i podejrzewają, iż mogą cierpieć na chorobę z autoagresji....
Poradnik uczący metod i technik postępowania w przypadku, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, poprzez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na...
Jak dokonać wyboru spośród tysięcy roczników bordeaux? Który z szampanów ma rozsądną cenę i jest najlepszy? Kiedy należy otworzyć dany rocznik burgunda? Jakie wina z Nowego Świata są godne...