W dobie powszechności handlu elektronicznego "Inteligencja interpersonalna. Jak utrzymywać mądre relacje z innymi" uczy wartościowych umiejętności. Nie często się zdarza, aby opracowanie...
Zewnętrzny porządek przyczynia się do wewnętrznego spokoju - tak to działa u większości z nas. Jednak dodatkowo u większości z nas nie sprawdzają się sztywne, uniwersalne rozwiązania.Autorka...
Los rzuca nam pod nogi sporo przeszkód, lecz sztuką jest nauczenie się, jak je omijać i wychodzić na przysłowiową prostą. Szkoda życia, aby o wszystko się zamartwiać, zwłaszcza o to, na co nie mamy...
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają...
POSTAW NA SIEBIE! JUŻ DZIŚ!"Godny podziwu poradnik, jak odnaleźć ścieżkę do sukcesu i nią podążać!"D. G. WILDCzy marzysz, by odmienić coś w swym życiu? Czy chcesz wiedzieć, jaki powinien...
gustowny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margaretki - te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły albo krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju...
Odeta Moro pomaga rodzicom przekonać dzieci, iż bez smarfona także się można idealnie bawić. Na przykład grając w gumę, zbijaka czy bierki. Jej poradnik to nie tylko katalog gier i zabaw z...
Moda bez metryki to nowa książka Marioli Bojarskiej-Ferenc, w której udowadnia,nawet najlepiej wyćwiczoną sylwetkę zrujnuje źle dopasowany strój. Lecz nie trzeba posiadać figury Jane Fondy, żeby...
Wszystkie 60 partii z niniejszej książki zawiera dla mnie coś pamiętnego i ekscytującego […]. Starałem się być równocześnie szczery, jak i skrupulatny w swych objaśnieniach, w nadziei, że pozwolą...
➤ Odkryj Sekretną Siłę Twoich Myśli! Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad mocą swoich myśli? Norman Vincent Peale, autor bestsellera "Uwierz i Zwyciężaj", przeniesie Cię w podróż ku...
wytworny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margerytki – te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły albo krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju....
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, żeby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest wyjątkowo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, dobry poziom cukru we krwi,...
Poradnik mieści poręczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku, a...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano niemało uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał...
we wnętrzu znajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się składników przepisy na dania i...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masazu konwencjonalnego kregoslupa. Przy kazdej technice znajdziesz zasady, a także dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na minimalistycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń liczba...
Gdy pogoda nie nakłania do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Wynajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Surówki i salatki to dania uniwersalne: szybkie i latwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i nad wyraz zdrowe. Moga stanowic przekaske, przystawke, dodatek do dania glównego lub osobna...
Gotowanie nie jest niełatwe, sprawdźcie sami! W tym poradniku odnajdziecie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z...
Ten poradnik skierowany jest zwykle do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Sporo interesujących dla siebie informacji znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas...
użyteczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać różnorodne pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób oraz demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka,...