Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą wyjątkowo niejednokrotnie do nadmiernego...
"Aby nasz mózg mógł efektywnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technologię „psychocybernetyką" i omawia ją w...
Jak powiększać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść przecierów? Dlaczego mój maluch nie chce jeść, kiedy go karmię łyżeczką?...
KIM SĄ „ONI"? I CZEGO CHCĄ? Dla niektórych prawidłowo wykształconymi i ambitnymi młodymi ludźmi, za pan brat z nowymi technologiami, gotowymi zmierzyć się z całym światem i go zmieniać.Inni...
Domowe przetwory to perfekcyjny, ergonomiczny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Dzięki nim w środku zimy możemy radować się smakiem słonecznych owoców i pełnych wartości odżywczych warzyw....
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią genialne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do korzystnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym poręcznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i błyskawicznie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Zastosuj siłę kreatywnego myślenia, aby stać się bardziej niebanalnym, zmieniając obraz swojego umysłu! Wydajemy fortunę na ubrania, kosmetyki, diety i treningi, a choćby na operacje, by nasze...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i optymalny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące różne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
Świat fotografii przeżywał sporo rewolucji, lecz jeszcze żadna z nich nie miała takiej skali. Sztuka, która jeszcze nie tak dawno była przystępna tylko dla ograniczonego grona specjalistów trafiła...
Muzyka przebudziła mnie kiedy miałam 16 lat i kiedy po raz pierwszy usłyszałam Beatlesów. Poczułam się wtedy tak, jakbym dostała świeże życie. Do teraz wszystkie piosenki Beatlesów znam na pamięć,...
Autorzy przedstawiają zagadnienia towarzyszące procesom demograficznym w Polsce z perspektywy podejmowanych działań politycznych. Szczególną uwagę poświęcają procesowi upolitycznienia problemu...
Izabela Sakutova o tym, jak dobrać trafny stanik, wie absolutnie wszystko. Prekursorka postępowego brafitingu w Polsce podzieli się z czytelniczkami swoją wiedzą. A gwarantuje, że nie skalpel...
* Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione * „W biznesie nie ma mężczyzn i pań. Są partnerzy, którzy powinni grać według tych samych zasad. Książka Ireny Kamińskiej-Radomskiej Etykieta biznesu jest...
Każdy z opisanych w tej książce komponentów garderoby żeńskiej: mini, jeansy, sukienki, wysokie obcasy, tradycyjny kostium, ciemne okulary i czerwona szminka na ustach – to sprytnie wybrany...
Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską i bazą do innych smakowitych dań. Kiszonki to dodatkowo pełne witamin naturalne probiotyki, które...
Świat biznesu ulega zmianom, a stare definicje kariery ustąpiły nowym. W poprzednich pokoleniach zadaniem menedżera było "wspinać się po szczeblach drabiny korporacyjnej", podążając...
Ludzie typowo nie znają swych wewnętrznych pytań i nie zdają sobie sprawy z ich głębokiego wpływu na kształtowanie doświadczeń i przebiegu życia. Zmieniając te pytania, można uruchomić proces,...