W kolejnej po,,Od śniadania do kolacji" książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa gotuje z rodziną - córką Sylwią i...
Myślisz, że nie udźwigniesz ciężaru zmiany?Z myślnikiem Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać. Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad i zadań do...
Drogi Czytelniku,Nieznajomy,Przyjacielu,jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, iż wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do...
nad wyraz interesująca książka o problemach związanych z seksualnością. Seks teoria i praktyka, to oryginalne, lekkie połączenie wypowiedzi, dwóch skrajnych osobowości – Hanny Bakuły, znanej...
Joanna Krupa nie potrafi przejść obojętnie wobec psiego nieszczęścia. A jest go wokół nas tak sporo! Każdy pensjonariusz schroniska dla zwierząt to inna dramatyczna historia. W swej książce Joanna...
Życie bywa nieprzystępne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś niejednokrotnie okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje...
świeże wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy zadziorny$13 Granica pomiędzy tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i...
Przewodnik dla terapeutów prezentujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą tworzyć iluzję utraty wagi, ale rzadko są produktywne na dłuższą metę. Autorzy oferują odmienne podejście do odchudzania.Wykorzystując techniki zaczerpnięte...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – cieszy się coraz pokaźniejszą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie...
oporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To wariant zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Należycie jest dążyć do tego, żeby stawać się coraz ulepszonym, to z...
Rodzicielstwo jest nieprzeciętne, ale bywa także przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie sporo zróżnicowanych ról w życiu swego dziecka, których ilość istotnie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem poprzez całe życie. Może sądzisz, iż...
Izabela Sakutova o tym, jak dobrać adekwatny stanik, wie absolutnie wszystko. Prekursorka nowoczesnego brafitingu w Polsce podzieli się z czytelniczkami swoją wiedzą. A zagwarantuje, iż nie skalpel...
Każdy z opisanych w tej książce elementów garderoby żeńskiej: mini, jeansy, sukienki, wysokie obcasy, klasyczny kostium, ciemne okulary i czerwona szminka na ustach – to sprytnie wybrany argument w...