ergonomiczne porady matki i specjalistki od zaburzeń ze spektrum autyzmu. Opierając się na własnych przeżyciach, autorka przedstawia, jak można radzić sobie z autyzmem w życiu codziennym. Alyson...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńpokaźny i inspirujący poradnik prezentujący różne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Żeby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z...
Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię!Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, żeby posłuchać, jak śpiewają...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach prawidłowe idee, choćby jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, aby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w...
Turystyka motocyklowa to najlepszy sposób na zwiedzenie świata, ale uprawianie jej bez stosownej wiedzy i umiejętności może zmienić podróż życia w katastrofę. Konsekwencją może być kosztowna...
W dzisiejszych czasach mnóstwo przyszłych młodych par jest wyjątkowo kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to aby ten „spory dzień" stał się jeszcze bardziej...
"Odkryj swoje prawdziwe emocje i znowu ciesz się życiem!nieraz towarzyszy Ci obniżony nastrój i niepokój? Rano nie masz ochoty wstawać z łóżka, perspektywa stawienia czoła codziennym zadaniom...
Książka zawiera opowieści matek osób z autyzmem z zróżnicowanych zakątków świata - od Ameryki po Australię. To zbiór poruszających historii o lepszych i gorszych momentach życia rodzinnego oraz o...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę albo przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora, a także praktyczne wskazówki dotyczące...
Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo że ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru między krewnymi a ukochaną...
Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
wykorzystanie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wynajdziesz remedium w...
W tym kompleksowym poradniku wynajdziesz użyteczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie...
Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniejsze terapie od A do Z – opis wydawcyCzy jeśli wyginą pszczoły, ludzkość również przestanie istnieć? To pytanie jest przerażające jednak może okazać się zasadne....
Dlaczego bolą nas mięśnie, stawy i powięzi$1111 Dlaczego cierpimy z powodu bólu kręgosłupa, mięśni, stawów i powięzi$1112 Na to pytanie odpowie ci naturopatka znana z holistycznych metod...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i momentalnie przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Rekomendowana jest poprzez...
Zgodnie z klasyczną Medycyną Chińską we wszystkim, co Cię otacza, możesz odnaleźć 5 komponentów – pięć przemian chińskiej filozofii. W dodatku w Tobie kryje się każdy z 5 żywiołów – Drzewo, Ogień,...
To przewodnik dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie i zwiększyć witalność. Wskazuje on ścieżkę łączącą rozmiary fizyczne, intelektualne i duchowe. Klucz do nich tkwi w systemie...
Co zrobić, gdy diagnoza: rak burzy Twoje życie$510 Coraz więcej ludzi słyszy diagnozę: rak. Słowa lekarza oddzielają chorego od dotychczasowego życia, rodziny, szczęścia i przyszłości. A emocje,...
Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią także sportowcy i osoby preferujące aktywny tryb życia. Dlatego na...