Ćwiczenia dla empatów - jak wzmocnić poczucie własnej wartości i odbudować samoakceptację Empatia potrafi być niezwykłą mocą, lecz też nieraz bywa... Przekleństwem. Ludzie obdarzeni wysoką...
rawo Przyciągania (sekret przyciągania) zostało wykonane przez Esther i Jerryego Hicksów i po raz pierwszy opublikowano je w książce Proś a będzie Ci informacje. Od czasu premiery filmu Sekret i...
Joga tybetańska, czyli magiczne ruchy dzisiaj przystępna dla każdego podczas gdy joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i dobrego samopoczucia, starożytne narzędzia tybetańskiej jogi przez...
Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki prawidłowe wibracje, prawidłowe życie podpowiada, jak zadbać i pokochać...
Chcesz pozbyć się stresu$432 Szukasz relaksu i ukojenia$433 Spróbuj medytacji uważności! bez dwóch zdań słysząc słowo medytacja, większość z nas od razu wyobraża sobie pobożnego jogina, który...
Czy neuronauka może posiadać związek z rozwojem duchowym? W jaki sposób współczesna psychologia kwantowa odkryła to, co buddyzm i jego filozofia głoszą od tysiącleci? Kim jesteśmy? Jak uzyskać...
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej...
Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo iż ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru pomiędzy krewnymi a...
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz mało wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się,...
Medytacja mindfulness - poznaj jej mocne strony Medytacja mindfulness, czyli inaczej trening uważności, to forma medytacji, która wywodzi się z buddyjskiej tradycji therawada. To praktyka...
Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i prawidłowych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i...
Uzdrawianie Reiki - delikatna,konkretna i produktywna technika uzdrawiająca energią i dotykiem Uzdrawianie Reiki jest jedną z najprostszych i najmocniej instynktownych form terapii uzdrawiania...
Dlaczego ludzie tyją? Poznaj kod otyłościNikt nie chce być gruby. Od ponad czterdziestu lat lekarze konsekwentnie zalecają używanie niskotłuszczowej, redukcyjnej diety w celu zachowania szczupłej...
Lęk i strach w czasach epidemii COVID-19 przybiera na sile Strach jest nieodłącznym towarzyszem człowieka. Jednak obecne czasy, wybuch epidemii COVID-19, lockdown, izolacja od ludzi i świata...
Obciążenia karmiczne sprawdź jaki wpływ mają na Twoje życie! Zmieniłeś swoją postawę, myślenie i działanie, a mimo to wokół Ciebie nadal dzieją się rzeczy, negatywnie wpływające na Twoje życie$6...
Najnowsze badania naukowe w dziedzinie neuronauki potwierdzają olbrzymie możliwości mózgu i jego neuroplastyczność bez względu na wiek. Okazuje się, że wszystkie twoje emocje, myśli i działania...
Spokojny umysł, a może mocna duchowość? Czym jest prawdziwe Ja? Każdy z nas za czymś goni, by poczuć spełnienie. Dla jednych będą to pieniądze i sukces zawodowy. Inni oczekują spełnienia, wiodąc...
Ciąża jest ekscytującym przeżyciem, które odmieni twoje życie, lecz zarazem może przerażać i przytłaczać. Liczba sprzecznych rad i informacji na ten temat faktycznie onieśmiela,teraz możesz...
W tej książce wyszukasz krótkie, proste i nieskomplikowane do wykorzystania metody, które pomogą ci zrozumieć, co i jak powinieneś robić, żeby mądrzej i szybciej zarządzać swym czasem. Nauczysz...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i ekspresowo przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Sugerowana jest przez...
Powrót do domu z maluszkiem to cudowne uczucie, zwłaszcza po tylu miesiącach wymagania na tego nieszablonowego przybysza. Pierwszy rok życia dziecka jest nad wyraz ważnym okresem w jego rozwoju...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,bezspornie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Mawia się, że czyny znaczą więcej niżeli słowa. Kolejnym mądrym powiedzeniem jest to twierdzące, że słowa mogą co prawda kłamać, ale gesty zawsze powiedzą całą prawdę. Choć możemy nie zdawać sobie...
Co zrobić żeby ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, żeby każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku ukazuje...