Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie kilkunastu...
Jesli twoje dziecko ciagle narzeka, jest grymasne, reaguje zloscia na zakazy, ignoruje polecenia - musisz niezbędnie przeczytac te ksiazke! Autorki pokazuja biologiczne i srodowiskowe uwarunkowania...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę albo przygotowują się do tego kroku. Odszukasz w nim tematy związane z życiem seniora oraz poręczne wskazówki dotyczące...
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć za każdym razem przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, by można je było wykonywać w każdej...
Do Narnii można otrzymać się na kilka sposobów. Jednym z nich jest przejście poprzez starą szafę, do której niegdyś weszła Łucja, a za nią Edmund, Zuzanna i Piotr. Inną metodą, cenioną przez wielu,...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i ulepszania napojów alkoholowych na świecie. Demonstruje także tradycję wyrobu takich...
Życie codzienne daje nam niemało okazji do stosowania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować...
Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, posiadając dobrze wyposażoną w zioła i...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, niejednokrotnie pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania zarówno dobrze...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najpiękniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to szerokie wydarzenie bez dwóch zdań będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Podobno pierwszy napar zaparzył przypadkowo mityczny chiński bóg wiatru Shennong, któremu liście herbaty wpadły do naczynia z gorącą wodą. Parzenie tego popularnego napoju stało się na przestrzeni...
niejednokrotnie nie uświadamiamy sobie, jak wielką rolę w naszym życiu odgrywają aromaty. Mają moc, aby uleczyć z choroby, zrelaksować, wspomóc koncentrację, uspokoić tętno. Atlas zapachów...
Zupy są popularną, cenioną potrawą w kuchni polskiej i stanowią ważną pozycję codziennego menu. Jada się je od rana do wieczora. Rano jest to zupa mleczna, w południe miseczka zupy na lunch, a w...
W książce szeroko i wyczerpująco omówiono wszystkie ważne zagadnienia związane z ciążą porodem i pielęgnacją drobnego dziecka w okresie pierwszych trzech lat życia. Jak rozpoznać, że zbliża się...
Office 2013 to poradnik krok po kroku pokazuje najważniejsze funkcje wszelkich programów pakietu Office 2013/365. Sprawne korzystanie z książki, a także szybką naukę upraszczają kolorowe ramki ze...
Książka Jak rozmawiać z psem to potrzebnik dla wszystkich właścicieli psów, a także dla tych, którzy dopiero planują przygarnąć do domu czworonoga. Chcąc zbudować dobre relacje z psem, trzeba...
Smak potraw z dodatkiem świeżo skatalogowanych ziół czy zdrowotne działanie herbat na bazie naturalnego suszu mobilizują, by samodzielnie wyhodować te pożyteczne rośliny. W poradniku...
Książka posiada opisy 200 z reguły spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Charakterystyki zawierają opis wymagań roślin i pory kwitnienia. Profesjonalne porady dotyczące...
Zastanawiasz się, jak wygląda praca na Instagramie? Jakich środków używają influencerzy, by zdobyć szeroką publikę? Jak stworzyć idealną relację albo post, który przysporzy Ci sympatyków? Poradnik...