Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako wyjątkowo pokaźne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu korzystnych relacji, radzeniu sobie z...
W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony poprzez kompletny proces terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch mocnych słów, aby odzyskać wolność w życiu. Zdobędziesz bezcenne...
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich wszyscy,...
Miesiąc, żeby JA i TY znowu znaczyło MYBudowanie silnych relacji z ludźmi to jedno z najważniejszych wyzwań, jakie stoją przed człowiekiem. Nieprzeciętny związek z drugim człowiekiem wyobrażamy...
Książka dla starych i młodych, intensywnych i biernych, tolerancyjnych i tych mniej sprężystych, akceptujących siebie i tych, którzy potrzebują uwierzyć, żeSEXY zaczyna SIĘ W GŁOWIE.NIE TYLKO DLA...
Pisanka do wyboru, do koloruNie od dziś wiadomo,znacznanoc jajkiem się toczy... Lecz nie takim zwyczajnym jajeczkiem nieozdobnym, a raczej barwną pisanką, wyklejanką, kroszonką artystyczną. Takie...
Dale Carnegie był prawdziwym pionierem. Przyszedł na świat w ubogiej rodzinie, jednak dzięki pracowitości, mądrości i niezwykłej przenikliwości stał się jednym z najbardziej wpływowych ludzi swych...
Producenci kuszą w reklamach, aby wymieniać swoje urządzenia na najnowsze modele. Tymczasem o sporo tańsze i rozsądniejsze będzie naprawienie sprzętu, gdy tylko zacznie szwankować. Samodzielna...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to ergonomiczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dopełniającego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńwielki i inspirujący poradnik demonstrujący rozmaite techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, przejrzyj się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Żeby odzyskać energię i prawidłowe samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach dobre idee, choćby jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, żeby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w ich...
"Gdybym miał określić swoje życie dwoma słowami, byłyby to góra i dolina. Do dziś mam w pamięci żywy obraz naszego nauczyciela ze szkoły podstawowej w Ahornach, opowiadającego o najwyższej...
„Daj kopa" swojemu ciału Zrób wiosenne porządki w swym organizmie, schudnij i poczuj się świetnie dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na...
Podstawowe wyposażenie coachaCoaching, mimo swej szerokiej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różnorodne, niejednokrotnie...
Szkolna matematyka nie ma najlepszej prasy. Po zmaganiach z dodawaniem patyczków i odkładaniem ich na bok dla większości dzieciaków zaczynają się schody. Schody o pewnej wysokości, kątach, bokach....
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie albo fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najszczególniej. Niestety, jest to widok dość powszechny -...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz funkcjonalne wskazówki dotyczące...
mnóstwo milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Przeważnie chodzi o masę ciała, lecz problem jest o dużo szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ niepodatnościowy...
Pierwszy praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy posiadają dość Czujesz,konwencjonalny model szkoły nie wspiera dzieci w rozwoju tak, jak mógłby i powinien? Twoje dziecko ma dość nadmiaru...
ODKRYJ SEKRETY URODY PARYŻANEK „Nie ma nic prostszego, przyjemniejszego, bardziej oczywistego ani efektywnego aniżeli naturalna, zdrowa troska o siebie" – to filozofia popularnej paryskiej...
Prawdziwe historie ludzi, którzy w trakcie terapii znaleźli odwagę, by zmierzyć się ze swoją przeszłością.Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacjiz...