Szachowy elementarz strategii i gry pozycyjnej,napisany z obfitym poczuciem humoru. Najmocniej znana książka szachowa na świecie. Tytuł Mój system Autor Aron Nimzowitsch Wydawnictwo Penelopa EAN...
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku i...
Jak produktywnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, żeby dbało o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Joanna...
w środku odnajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się komponentów przepisy na dania i...
potrzebnik dla każdego, kto wychowuje więcej aniżeli jedno dziecko albo planuje powiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, odszukasz tutaj najważniejsze wskazówki,...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik ukazuje techniki masazu tradycyjnego kregoslupa. Przy kazdej technice wynajdziesz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na bezkompromisowo. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń liczba...
Gdy pogoda nie nakłania do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Wynajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Książka przedstawia rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i...
Gotowanie nie jest niełatwe, sprawdźcie sami! W tym poradniku znajdziecie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z...
Ten poradnik skierowany jest z zasady do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Dużo ciekawych dla siebie informacji znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najlepsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży oraz...
Natalia i Krzysztof Minge Jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-13 lat?Poradnik, który oddajemy w twoje ręce, pomoże ci przetrwać pierwsze lata edukacji twojego dziecka. Odszukasz tu dane o...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako szczególnie widoczne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z...
ergonomiczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać najróżniejsze pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób, a także demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia,...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
praktyczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, poręczne wskazówki i przepisy na...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńznaczny i inspirujący poradnik przedstawiający przeróżne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dopełniającego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to ergonomiczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...