Ta książka to wariant dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło...
Broszura gromadzi opis najpopularniejszych dekoracyjnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o ozdobnych liściach, kwiatach i owocach, palmy,...
poręczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w zróżnicowanym wieku i ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady,...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg wariant publikacji...
nawet najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, aby stworzyć nieznaczny zielony azyl, zapewniający wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający zachwyt. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny...
wyśmienity ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, odcieni i zapachów. Przepiękny ogród, wbrew...
nieprzeciętny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, oszałamiających bogactwem kształtów, kolorów i zapachów. Spektakularny ogród,...
nawet najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, by stworzyć niewiele znaczący zielony azyl, gwarantujący wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający podziw. Zaprezentowane w tej publikacji...
genialny ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin dekoracyjnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie też zresztą pełnią funkcję dekoratywną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
ilość stron: 32 / Okładka: Twarda / Format: 20,5x28,5 cm / Rok wyd: 2018 Książka przedstawia najpopularniejsze i najciekawsze gry planszowe, w które gra się równocześnie w Polsce, jak i na całym...
W części szczegółowej znajdują się fotografie i informacje dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o ozdobnych liściach, kwiatach oraz owocach,...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technika ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych składników, czyli modułów, z zasady identycznych. W poradniku...
W części szczegółowej znajdują się zdjęcia i dane dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o dekoratywnych liściach, kwiatach oraz owocach, roślin...
Broszura ukazuje jak dobrać gatunki roślin na żywopłot i jak skomponować takie zielone ogrodzenie. Podaje także przegląd najpospolitszych gatunków roślin wykorzystywanych do stworzenia żywopłotów.
Zbiór przeróżnych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Odnajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,także wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
perfekcyjna kondycja, nieprzeciętny refleks i idealna kondycja ruchowa to niewątpliwie czynniki decydujące o wygranej.Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,dodatkowo –...
„Ciastolina. Domowa plastelina to wyjątkowa książka, która pokazuje, w jaki sposób dziecko może stworzyć swoje pierwsze zabawki; oferuje zabawy, które będą dla rodziców i dziecka źródłem wielu...
w trakcie upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego uzupełniania - nic więc dziwnego, iż w tym czasie pije się bezdyskusyjnie więcej aniżeli w pozostałych porach roku....
tradycyjna Polska biesiadna. Mówi się, iż my, Polacy szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg i podają...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i uwielbiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, a także dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać...
NORDIC WALKING W POLSCE Wróblewski Piotr Kijki w dłoń! Nordic walking to sport dla wszelkich. Zapewnia wszechstronne korzyści dla zdrowia, jest trafny dla ludzi w każdym wieku, można go uprawiać w...
Najnowsze dane dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł i jak stworzyć trafne warunki do nauki i co jeść, żeby poprawić koncentrację i...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich użycie jest niezwykle spore. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, pięknie pachną, polepszają jakość plonów w...