Prawdziwa przyjemność z czytania. Lubomir Kawalek, arcymistrz Jeżeli uwielbiasz dynamiczne, atakujące szachy i doceniasz, iż autor potrafi przedstawić trudny temat w atrakcyjny sposób, to będziesz...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na niemało aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, należycie...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, niejednokrotnie pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie...
W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego korzystnego stanu zdrowia. Niezwykle ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, ale także dieta matki w trakcie...
Książka posiada ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła i domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszelkiego - lista produktów...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną liczba roślin, które niejednokrotnie bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak niemało wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych...
Co zrobić by ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, żeby każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku demonstruje...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, żeby się uczyć i bawić,w głównej mierze, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na sporo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie elementów...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najbłyskotliwiejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to znaczne wydarzenie z całą pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Ale...
Cytat I ze Wstępu:,,prędki Kurs Debiutów omawia zwykle otwarcia w jednym tomie i jest przeznaczony w głównej mierze dla szerokiej rzeszy sympatyków królewskiej gry. Dzięki niej każdy może...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane też sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce...
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali dostępną książkę demonstrującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić i na, które pionki należy...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Aczkolwiek w trakcie gry, zajmując na szachownicy różne pola, wypełniają najmocniej najróżniejsze role. Są pionki atakujące, jak również broniące....
Książka mieści opisy 200 przeważnie spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich, a także bylin. Mistrzowskie porady dotyczące pielęgnacji roślin i fotografie pomogą dobrać rośliny i...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część pokaźniejszego projektu zajmującego się różnorodnymi tematami związanymi z grą środkową....
Książka opracowana poprzez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze krzywdzących toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz środowisku,...
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, istotnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, iż z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną...
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest przystępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Koty to zwierzęta unikatowe: efektowne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką, potrafią odwdzięczyć się jak żadne inne domowe pupile.Oprócz szczegółowego opisu...
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, aby go unikać albo wręcz pousuwać z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne, tak...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...