Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje niejednokrotnie twórcze i rozwojowe funkcje...
Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, iż dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia stanu...
Szybciej, więcej, lepiej… Współczesna młodzież niejednokrotnie określana jest „pokoleniem instant” bądź „cyfrowych tubylców”. Świetnie poruszają się w mediach społecznościowych i nie wyobrażają...
Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego, a także współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań...
Książka jest kontynuacją i rozwinięciem "ABC kreatywności" z roku 2010, bazuje bowiem na tym samym pomyśle, aby poszczególne rozdziały wyszczególnione były poprzez kolejne litery alfabetu i...
Poradnik dla użytkowników samochodów osobowych Volkswagen Passat siódmej generacji (B7, rodzaj C3), produkowanych od listopada 2010 do października 2014 w wersjach sedan i kombi (Variant),...
ergonomiczny i przychylny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz. Sporo pań próbuje pogodzić równocześnie rodzinę, pracę i niemało obowiązków. Efekt? Są...
Coraz częstsze obecnie problemy ze słuchem u młodych i nad wyraz młodych ludzi utrudniają naukę, pracę i funkcjonowanie w społeczeństwie. W sytuacji osób starszych z kolei występują ograniczenia...
W książce opisano budowę, dane technologiczne, zasady eksploatacji, sposób realizowania czynności obsługowych i prostych napraw skuterów WFM Osa M50 (silnik 150 cm3) i M52 (silnik 175 cm3),...
Bogato ilustrowany, fachowy poradnik dla wszelkich posiadaczy i użytkowników samochodów osobowych Mazda 323 czwartej generacji, wytwarzanych od roku 1989, modeli 323 Hatchback, 323 Sedan, 323 F,...
W książce przedstawiono wszystkie serie wąskotorowych wagonów spalinowych (zwanych także motorowymi) stosowanych w Polsce od 1926 roku do początku XXI wieku, na kolejach o szerokości torów: 600,...
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość...
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi pana?Instrukcja obsługi faceta to...
ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak choćby najmniejsza liczba kminu rzymskiego,...
Jak zręcznie poruszać się w labiryncie przedślubnych przygotowań? Jak sprawić,nieszablonowy i wyczekiwany dzień ślubu przebiegł bez zakłóceń? Każda przyszła panna młoda pragnie, by dzień jej ślubu...