Jak zachować równowagę pomiędzy zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest mnóstwo...
Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to na dodatek rewelacyjna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się...
Oczywiście, nawiązywanie więzi z dzieckiem najlepiej zacząć od samych narodzin (albo i wcześniej), lecz i Ci, którzy są już bardziej zaawansowani na swej rodzicielskiej drodze, posiadają jeszcze...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, łatwe w tworzeniu kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych wirów....
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta arcytrudna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu różnorodnych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak na dodatek kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Tapety to wspaniały materiał do dekoracji ścian - cieszą oczy barwą, fakturą, wzorem. Pozwalają stworzyć nastrojowe wnętrze, naszemu mieszkaniu nadadzą lubiany wygląd, a także sprawią,znaczne...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Zasłony i rolety nie tylko chronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, lecz także powodują,pomieszczenia stają się bardziej nastrojowe, szykowne i przytulne. W tym użytecznym poradniku...
Filc jest unikatową dzianiną, miękką i wytrzymałą, błogą w dotyku i łatwą w obróbce. Daje to dużą swobodę tworzenia. Filc idealnie nadaje się do robienia biżuterii i modnych dodatków. Tworzenie z...
WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, aby ŚWIADOMIE I skutecznIE SIĘ LECZYĆJestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, iż tak niejednokrotnie...
Dieta ketogeniczna dla zaganianych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
nowe wydanie, oparte na ponadczasowym biznesowym klasyku – zaktualizowane tak, abywspółczesny czytelnik mógł szybciej odnieść sukces w prędko zmieniającym się świecie.Jednominutowy Menedżer to...
Metoda Montessori w domu demonstruje 80 rozwijających zabaw edukacyjnych zgodnych z zasadami pedagogiki Montessori. Dobrane do potrzeb i możliwości dziecka ćwiczenia rozwijają jego samodzielność,...
Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger i Francis de Véricourt pokazują, dlaczego myślenie kontekstowe i modele mentalne to nasz główny atut w czasach sztucznej inteligencji. A także jak możemy...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Brak satysfakcji z realizowanej pracy wpływa nie tylko na los jednostek, lecz także na los całych firm. Niezadowolenie pracowników przekłada się bezpośrednio na skuteczność, rotację kadr oraz...
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną....
RÓWNOWAGAJednominutowy Menedżer odniósł tak obszerny sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś nad wyraz ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia...
Bez dobrego jedzenia, dobrego wina i dobrych przyjaciół nie można świętować. Vicco von Bülow (Loriot) W znacznym bądź niepokaźnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego lub bez...
Dzieci bywają czasem smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak mnóstwo: frustrację, zazdrość, niespełnione wymagania, stres… Zdarza się, iż trudno im odnaleźć spokój. A...
Autor światowego bestsellera Esencjalista ukazuje inspirujący poradnik osiągania celów i ukazuje, jak możemy ułatwić sobie realizowanie właściwych zadań. Wszystko początkuje się od prostej zasady:...