Płaczesz. Brakuje ci siły, by zająć się dzieckiem. Boisz się, że nie dasz rady go wychować, iż nie potrafisz być prawidłową matką. Objawów depresji poporodowej jest sporo. Dziecko odmienia życie...
Kochacie się wzajemnie, ale czy kochacie swój związek i potraficie się bawić?Zbyt rutynowy pośpiech, obowiązki rodzicielskie i zobowiązania rodzinne przesłaniają związek. Czas i wysiłki, jakie...
Większość szachistów woli atakować, niżeli się bronić. Wynikiem tego technika gry w defensywie często jest ich najsłabszą stroną. Książka wyjaśnia podstawy gry obronnej. Gromadzi ponadto sporo...
Ten tradycyjny przewodnik po mocach I Ching zapewnia praktyczne korzyści ze wykorzystywania zasad starej jak świat księgi mądrości zmodyfikowanej i przypasowanej do potrzeb współczesnych...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego trafna dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu,...
Edukacja seksualna bez wstydliwego spuszczania wzroku i nieodgadnionego mówienia o „tych sprawach"? Właśnie tak! SEX EDU to kompleksowy przewodnik po pierwszych relacjach i wszystkim co...
sporo osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w różnorodny sposób, nigdy jednak nie jest miły. Jeśli szukasz produktywnych narzędzi, żeby nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym...
Zioła i rośliny nie tylko zapewniają cień i ulepszają nastrój swoimi kwiatami i owocami, lecz od wieków używane są w dodatku w przygotowywaniu leków na dolegliwości o rozmaitym stopniu nasilenia....
Zastanawiasz się, jakim zabiegom poddać swoje włosy i jak zadbać o nogi albo biust. Masz wątpliwości, czy trafnie dobrałaś bieliznę. Nie wiesz, czy Twoja fryzura nadaje się do kształtu twarzy a...
To już piąta z linii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Wcześniej wydane zostały: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki”, „Dania mięsne i rybne” i „Przekąski i...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najbłyskotliwiejsze...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, aby było zdrowe i poprawnie się rozwijało?Jakie...
lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu danych, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:• jak...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery klasycznE I LIGHT. Obie wersje słodkości z łatwością przygotować, są istotnie...
Skuteczny program oczyszczania organizmu. W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc,niejednokrotnie...
Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej jednak nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia,w głównej mierze, jak organizować posiłki i jak je komponować, by dzieci...
Po raz pierwszy w historii nieskomplikowany dostęp do mięsa ma każdy Polak. Jeszcze wiek temu nasi przodkowie mogli tylko o tym pomarzyć, dziś jednak żyjemy w erze przesytu i hodowli przemysłowych....
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cieszyć się...
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, poprzez co czujemy się zagubieni, gdy...
Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego albo rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić coś prawidłowego dla siebie i planety. Rozciągliwe przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania jednocześnie w wariancie wegańskim, jak i...
Otwórzcie, posłuchajcie, zobaczcie: oto Biblia dla starszych dzieci powoli stających się dorosłymi. Opowiada historie, dzięki którym wierni poznają dzieło Boga. Przedstawia postacie żyjące w...
Soki i koktajle z owoców i warzyw to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Zawierają olbrzymią liczba witamin, minerałów oraz innych elementów odżywczych, które oporność i efektywne funkcjonowanie organizmu....
Oto poręczny poradnik dla wszystkich, którzy chcą zbudować skalniak niebanalny, bowiem autorka oferuje skalniak w kształcie spirali, na którym z powodzeniem zadomowią się rozmaite zioła. Dużo...