Czego tak naprawdę pragną mężczyźni?-Bym utrzymywała dom w należytym porządku? NIE- Bym umiała gotować i witała go w domu obiadem? Nie!- Bym była wyśmienitą kochanką i sprawdzała się w łóżku? Nie!-...
W jaki sposób możesz prosto zmienićkonwencjonalne potrawy na wegańskie?Chcesz przejść na weganizm, ale boisz się utratyswych ulubionych potraw?Jest na to sposób...Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby...
Autorka "TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?"powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swoim związku. Wychodzimy z założenia, że związek...
Żyjemy w świecie, który bezustannie namawia nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują skomplikowane doznania, to ich...
świeże wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy agresywny$13 Granica pomiędzy tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i...
Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u dzieci. Podręcznik zawiera opis programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych (zwłaszcza...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – raduje się coraz większą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie...
niepodatność psychiczna to umiejętność produktywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i...
Przewodnik dla terapeutów pokazujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających wydajność...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To rodzaj zbudowanej poprzez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Na książkę, o której za chwilę przeczytasz (ale nie jestem pewien, czy nie kupisz jej w ciemno bez czytania opisu), czekało ponad 3475 czytelników Zlotych Myśli. To liczba osób, które do 1 lipca...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Poprawnie jest dążyć do tego, aby stawać się coraz udoskonalonym, to...
Rodzicielstwo jest wyśmienite, ale bywa także przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie dużo przeróżnych ról w życiu swego dziecka, których liczba pokaźnie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
Dzięki tej publikacji poznasz i wdrożysz z powodzeniem mentalne ćwiczenia, które używane są przez Szwedzkie Jednostki Bojowe, zgłębisz metody komunikacji znane dotąd tylko służbom specjalnym i...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, iż niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że...
Życie bywa niełatwe, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś często okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Czy to osiągalne, żeby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią poprzez reszte dnia. Odpowiedź jest prosta tak! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej...
Ciało człowieka XXI w. Jest wyjątkowo nieraz słabe, a umysł zaśmiecony natłokiem zbędnych danych i mnóstwem zmartwień. Sposób funkcjonowania współczesnych ludzi sprawia,całkowicie zapominają oni o...
Jak napisać książkę i jeszcze na tym zarobić Zacznijmy od początku. Masz głowę pełną pomysłów. Wiesz, że Twoja wiedza na pewne tematy jest obszerniejsza niż innych. Mimo to Twoja sytuacja życiowa i...
Jak wzbudzić w kobiecie pożądanie wykorzystując strukturę damskiej psychiki?Nie jest to książka na temat randek. Nie chodzi w niej o to, jak mógłbyś się stać milszym, bardziej troskliwym,...
Mój skuteczny sposób na reumatoidalne zapalenie stawów i prawie wszystkie, pozornie nieuleczalne choroby. Dużo osób szuka coraz bardziej rozpaczliwie sposobów, dzięki którym będą mogli wyleczyć się...
Przeczytaj, co mówi Autor o swej książce!"Pewnie ciekawi jesteście, o czym jest moja książka?Tytuł niemało wyjaśnia, jednakże ostatnio coraz częściej myślę że powinien brzmieć: Obsługa duszy...
Książka wydana wspólnie z Muzeum Etnograficznym im. Seweryna Udzieli w Krakowie Do 1939 roku tę wojnę nazywano wielką. Objęła całe kontynenty. Zginęło wówczas tylu ludzi, ilu nie zginęło w żadnym...