Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Idealnie zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam z łatwością zatrzymać się w biegu,...
Brak właściwych granic ochronnych w życiu każdego to poważny problem, a ból spowodowany agresją ze strony innych jest ogromny. Gdzie zawodzą granice, tam rozpadają się relacje, ludzie cierpią, a...
mnóstwo wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długofalowym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca rodzaju 2, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego....
Czy szczęśliwe małżeństwo naprawdę istnieje czy jest to może tylko chwytliwy tytuł i slogan użytkowany przez psychologów, terapeutów czy doradców małżeńskich?A może szczęśliwe małżeństwo jest jak...
Książka prof. Med. J. Rötzera na temat metody objawowo-cieplnej miała już ponad trzydzieści wydań w krajach niemieckojęzycznych. Została również przetłumaczona na kilkanaście języków. Państwo...
Oparta na faktach opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu. Śmiertelni nieśmiertelni to najpopularniejsza i najmocniej poruszająca książka Wilbera. Stanowi zapis niezwykłej...
U dzieci zmartwienie niejednokrotnie z błahostki przeistacza się w PROBLEM. W głównej mierze dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim...
tradycyjne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To wyjątkowo ergonomiczny i poręczny przewodnik. Gorąco polecam nowe...
Czy często zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych, przyjaciół, dzieci i dorosłych członków rodziny i...
Co zrobić, żeby nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak sprawnie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić,...
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego oraz klucz do dobrego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych nieraz pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za...
Pierwsza na polskim rynku książka, która przełamuje tabu milczenia wokół aborcji."Książka o aborcji" rozwiewa mity narosłe wokół zabiegu przerywania ciąży.Dostarcza danych o prawnych...
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, proponujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o...
ceniony terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób przedstawia czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny potencjał. Doktor Kerner podchodzi do...
Dniami i nocami tęsknisz za odnalezieniem prawdziwej miłości i nagle... Jesteś mężatką, a małżeństwo okazało się czymś innym, niżeli się spodziewałaś. Teraz więc, nim jeszcze stanęłaś na ślubnym...
Czy wolno małżonkom utrzymywać internetowe znajomości, z kim tylko zechcą?Co z wyjściem na obiad z osobą przeciwnej płci, na przykład z szefem albo współpracownikiem?Co jeśli jedna osoba chce...
Czego naprawdę potrzebujemy, by wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: przyjemności. To wszystko, czego chcemy. Dzisiaj mamy...
Bioenergetyka to wykonana przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to pakiet ćwiczeń cielesnych używanych w praktyce...
prawidłowe małżeństwo nie przydarza się przypadkiem – i prawidłowe małżeństwo nie trwa przypadkiem. Książek nie pisze się przypadkiem i biznesów nie rozwija się przypadkiem. Te przedsięwzięcia...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa niezwykle niebezpieczna,...
Chodzenie zyskuje coraz więcej entuzjastów, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, sławnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najmocniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Poradnik uczy wydajnego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszelkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i...
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków i wspomaga walkę z depresją. Książka napisana poprzez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę –...