Sztuka ma ogromny wpływ na kształtujący się umysł. Zmienia postrzeganie świata, pomaga rozwijać kreatywność i wyobraźnię. Relaksuje, ma dobroczynny wpływ na nasz umysł przemęczony migającymi...
Sztuka ma ogromny wpływ na kształtujący się umysł. Zmienia postrzeganie świata, pomaga rozwijać kreatywność i wyobraźnię. Relaksuje, ma dobroczynny wpływ na nasz umysł przemęczony migającymi...
Osteoporoza to choroba, która sprawia, iż kości tracą gęstość, poprzez co stają się kruche i podatne na złamania choćby przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! równocześnie w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części kobiecego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o kobiecych sprawach. O sprawach intymnych. A nieraz...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są stosownie przystrojone. Możesz im nadać...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować dobry...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc „o tym co na dole”, „o damskich sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie genialna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona uznana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem sporo cechy prozdrowotnych....
Doświadczony barman radzi, jak przygotowywać tradycyjne drinkiŻyczysz sobie koktajl na bazie rumu czy tequili? Ma być owocowy, ziołowy czy słodki deserowy? Chcesz dowiedzieć się, jak smakuje...
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki przyswojeniu kilku zasad komunikacji.Każdego dnia rozmawiamy z...
Kiedy w pogoni za niespełnialnymi kryteriami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte, prosto możesz dojść do wniosku, iż dzisiejsze...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!użyteczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszystkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B....
Współuzależnienie to skłonność do związków, w których miłość mylona jest z posiadaniem, przywiązanie zamienia się w zależność, odpowiedzialność miesza się z poczuciem winy, troska przesiąknięta...
O wartości naszego życia stanowią w wielkiej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości,na dodatek trosk i skomplikowanych emocji. Sztuka życia wśród...
Jesteśmy śmiali, zwyciężamy. Brytyjskie siły specjalne SAS to ekskluzywna jednostka o nieporównanej reputacji, zrzeszająca żołnierzy wszechstronnych - wyszkolonych do walki, wykonujących ryzykowne...
A więc zostaniesz rodzicem.Być może zadajesz sobie dzisiaj dramatyczne pytania:✓ Czy będę korzystnym ojcem lub dobrą matką?✓ Czy podołam wydatkom?✓ Czy mogę jeszcze uprawiać seks?Cóż, odpowiedzią...
Senior w rodzinie. Poradnik komunikacyjny Rozwój technologii i postęp w niemal wszystkich dziedzinach życia usprawnia nam funkcjonowanie w zglobalizowanym świecie, lecz osłabia więzi międzyludzkie....
Nadaj sens każdemu ze swoich gestów i działań, dąż do szczęścia! W swej nowej książce popularna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swojej sztuki życia: zaprowadzenie ładu wokół...
Jest ci smutno, nic cię nie raduje i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, żeby wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest...
Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia stanu...
Wystąpienia publiczne są jak jazda samochodem – mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak wartomieć prawidłowego instruktora, wyjątkowo na początku. Maciej Orłoś ma ponad ćwierć wieku...